Защо ни е нужен фитнес колан

Основното му предназначение е да поддържа структурата на гръбнака и да го пази от травми при големи натоварвания, особено когато тренираме с големи тежести. Често намира приложение в тежката атлетика, бодибилдинга, пауърлифтинга. Използва се също:Задължителен атрибут е за хората със здравословни проблеми, като различни травми на гърба. За спортуване в такова състояние, поясът е задължителен елемент. Той намалява натоварването върху гръбначния стълб и изпълнява ролята на корсет;Ако сте на път да повишавате рекорда си по вдигане на щанги, силно препоръчително е да се сдобиете с подобен аксесоар;Ако сте ползвали дълго време атрибута, не е добре изведнъж да започнете тренировка без него - мускулите ви ще се окажат неподготвени за ситуацията и може да се стигне до нежелани травми.

Видове фитнес колани

Първият тип са предназначени за бодибилдинг и тежкоатлетите. Те се характеризират с по-широката си задна част, която всъщност е предназначена да поема част от натоварването, падащо върху гърба. Предната част е по-тясна, позволявайки по този начин торса да може да се сгъва напред и в страни. Има здрава метална закопчалка с двойно захващане за по-надеждна фиксация. Най-често той е кожен, по рядко е неопренов и не е ластичен.Вторият тип спортни пояси са за пауърлифтинг. Характерното за тях е че ширината им навсякъде е еднаква (около 10 см). Главното му предназначение е да поддържа гърба изправен, което е необходимо при упражнения, като клекове, изпълнението на мъртва тяга и т.н. Той също е добре да притежава двойно закопчаване за по-голяма надеждност по време на упражнения.Важно е да уточним, че неопреновите колани за отслабване и тренировъчните колани за вдигане на тежести са два съвсем различни продукта. Първите затоплят тялото в областта на корема и топят мазнините около ханша, но не подпомагат гърба и кръста при вдигане на щанги. Те са еластични и нямат катарами за закопчалки, а само лепенки

Как да изберем правилния

На първо място е добре при избора да имате представа за какви тренировки ще ви е нужен и да изберете подходящия за случая. На второ, дължината е важна. Аксесоарът трябва да стои плътно на кръста на спортуващия и той да усеща пояса, като допълнителна опора на кръста си. Според вида на тренировките трябва да се използва и подходящият аксесоар.Закопчаващият механизъм трябва да е изключително надежден, защото ако се откопчае по време на пикова тяга може да се стигне до невероятно големи здравословни проблеми. Препоръчителни са класическите закопчалки с двойна фиксация.

Защо да купим от HealthStore.bg

Защото при нас имате на разположение огромен избор на атрактивни цени, високвалифицирани консултанти за въпроси относно правилния избор и съдействие при пазаруването, бързи доставки до адрес и удобна за пазаруване платформа, подходяща за работа дори и през мобилни устройства. Заповядайте дори и в момента. Очакваме Ви!

HARBINGER Тренировъчни колани

СИЛНО ТЪРСЕН

Термо Колан - ADVANCED

Неопренов термо колан Advanced , който се увива и залепва около корема и кръста. Стимулира намаля...

30.00 лв

HARBINGER - Дамски тренировъчен колан Women's Contour flexfit

Pure Nutrition - Тренировъчен колан Pro - естествена кожа

Pure Nutrition - Тренировъчен колан ADVANCED

HARBINGER Тренировъчни колани

Термо Колан - ADVANCED

Pure Nutrition - Тренировъчен колан Pro - естествена кожа

Pure Nutrition - Тренировъчен колан BASIC

Pure Nutrition - Колан за кофички

Pure Nutrition - Кожен колан Classic с подложка - 15 СМ ШИРИНА

Pure Nutrition - Кожен колан Classic с подложка - 10 СМ ШИРИНА

Термо Колан - BASIC

HARBINGER HUMANX Дамски тренировъчен колан CORE FLEX 12 СМ Ширина

Pure Nutrition - Тренировъчен колан ADVANCED

HARBINGER HUMANX Тренировъчен колан CORE FLEX 12 СМ Ширина

HARBINGER - Дамски тренировъчен колан FOAM CORE

HARBINGER - Кожен Колан с Подплънка - 10 СМ Ширина

HARBINGER - Колан за кофички/набирания (Кожен)

HARBINGER - Кожен Колан с Подплънка - 15 СМ Ширина

HARBINGER - Дамски тренировъчен колан Women's Contour flexfit

HARBINGER - Тренировъчен колан MEN'S CONTOUR FLEXFIT

HARBINGER HUMANX Тренировъчен колан CORE FLEX 15 СМ Ширина

HARBINGER - Тренировъчен Колан с Контури - 19 см ширина

HARBINGER - Тренировъчен Колан CLASSIC - 12 см ширина

HARBINGER - Тренировъчен Колан PRO - 10 см ширина

HARBINGER - Колан за кофички/набирания (Полипропилен)