Какво е това

Състоят се от три вида - левцин, изолевцин и валин. Наричат се така поради факта, че имат странични вериги “разклонения” от основната. Те са само три от осем незаменими аминокиселини, осигуряващи се на организма чрез консумацията на специална храна или хранителни добавки. Това са всъщност малки блокове, изграждащи различните видове протеини.Всяко от веществата присъства в различни количества при отделните продукти:Левцин - казеин, яйца, соя, мляко и сирене;Изолевцин - риба, месо, суроватъчен протеин, яйца и др;Валин - мляко, сирене, суроватка и извара.

BCAA и растежа на мускулите

Аминокиселините с разклонена верига имат способността да предотвратят катаболните процеси в мускулната тъкан, подобрявайки възстановяването им след натоварваща силова тренировка. Оказват силно влияние върху изгарянето на излишните подкожни мазнини, особено левцина. Изследвания показват, че BCAA участват в регулацията на ситостта или лептина (хормон на мастната тъкан, изпращащ сигнали до мозъка за ситост).Те предотвратяват появата на болка в натоварените части и значително намаляват мускулното разрушаване, спомагайки за по-бързото усвояване на протеина от организма.

Как и кога се приемат

За предотвратяването на разрушителната мускулна активност и увеличаването на обема няма универсална рецепта относно дозите за килограм телесно тегло. Изключително препоръчително е да следвате препоръките на производителя върху етикетите на различните добавки.Все пак препоръчваме приемането на 3-12 гр. от материала в комбинация със спортни напитки час преди началото на тренировката и да консумирате напитката на малки глътки по време на силова активност. Хората с по-ниско наднормено тегло е препоръчително да приемат по-малки дози, а тези пък с повишено тегло обратното - по-големи дози.Внимание!!! Прекомерната употреба на добавките от подобен тип може да влоши ефекта от тренировките и да доведе до натрупването в организма на токсичен амоняк и да предизвика умора.

Защо да се доверите на HealthStore.bg

Защото знаем, че качествените хранителни спортни елементи са жизненоважни за здравето и доброто състояние на тялото и се погрижихме да ви предоставим 100% натурални продукти, партнирайки си с най-популярните в бранша производители, така че заповядайте при нас дори още днес!

виж повече

Показване 1 до 7 от 7 (1 страници)

543210Оценка 4.47 от 586 отзива

ОТЗИВИ ЗА ПРОДУКТИ ОТ КАТЕГОРИЯТА

Георги Анакиев (SCITEC - BCAA 6400 - 125 Таблeтки)

2020-06-15 10:06:33

Приема тези BCAA заедно с протеин! Действат ми добре и не съм уморен като ги взимам.

✔️ този коментар е от потребител, закупил продукта

Ева Лилова (Olimp - Bcaa 20:1:1 Xplode Powder - 500 g)

2019-11-06 08:14:39

Възстановява изключително добре.

✔️ този коментар е от потребител, закупил продукта

Силвия Ангелова (Pure Nutrition - AMINO BLAST - LOLLIPOP - NATURALLY FLAVORED - 1125 Г)

2019-05-17 09:04:02

Е много е вкусен... мислех, че няма по-вкусни аминокиселини от екстенда, но тук ме спечелихте!!!

✔️ този коментар е от потребител, закупил продукта

Надежда Стойчева (Pure Nutrition - AMINO BLAST - 450 Г)

2019-05-15 09:06:39

Невероятно добре се усеща по време на тренировка. Дава ми тонус, фокус и издръжливост. Съшо така е много приятно на вкус! Харесва ми определено и пак бих си взела!

✔️ този коментар е от потребител, закупил продукта

HealthStrore Team (SAN - BCAA PRO 5000 - 690 грама)

2021-08-25 12:09:08

Здравейте, Антонио. Branched Chain Amino Acids това е комбинация от три аминокиселини с разклонена молекулна структура – Левцин, Изолевцин и Валин.

HealthStrore Team (SCIVATION - Xtend Energy - 30 servings)

2021-08-21 12:09:32

Здравейте, Ваня. Електролитите са минерали като калий и натрий, които подпомагат водния баланс в тялото, работоспособността на мускулите и мускулните съкращения.

Експресна доставка до следните градове: София, Пловдив, Варна, Бургас, Стара Загора, Нова Загора, Перник, Пазарджик, Кърджали, Асеновград, Благоевград, Кюстендил, Дупница, Сандански, Петрич, Банско, Гоце Делчев, Видин, Русе, Плевен, Монтана, Разград, Силистра, Сливен, Ямбол, Велико Търново, Враца, Габрово, Търговище, Видин, Шумен, Смолян, Добрич, Ботевград, Велинград, Казанлък, Карнобат, Пещера, Панагюрище

NUTREND - BCAA Liquid - 1000 g

NUTREND - BCAA 4:1:1 Powder - 500 g

Mars Protein - Hubba Bubba BCAA - 320 g

Nutrend BCAA

NUTREND - Whey Amino 10 000 - 300 Tablets

NUTREND - Whey Amino 10 000 - 100 Tablets

NUTREND - BCAA 2:1:1 - 400 g

NUTREND - BCAA 4:1:1 Energy Powder - 500 g

NUTREND - BCAA Liquid - 1000 g

NUTREND - Amino Power Liquid Pure - 500 ml

NUTREND - BCAA 4:1:1 Powder - 500 g