Полезно


Категории

3 идеи за приготвяне на протеинов сладолед 3 идеи за приготвяне на протеинов сладолед
Лято е! Време е да се отпуснем, да си починем, но не и да изгубим форма!  Тук идва въпросът “Как” ?  Как да запазим идеалната си форма, когато навсякъде около нас има толкова много изк...
NUTRAMINO - Нова марка в каталога на HealthStore NUTRAMINO - Нова марка в каталога на HealthStore
Продуктовият каталог на HealthStore се разширява! Вече ще откриете в него и датската марка NUTRAMINO.  NUTRAMINO е скандинавска марка висококачествени хранителни добавки, част от които вече са н...
8 идеи за летни BCAA коктейли 8 идеи за летни BCAA коктейли
Много хора се въздържат от традиционните летни коктейли, но това не означава, че по цял ден на плажа пият само вода. Дори напротив. Коктейлите, които могат да се приготвят без алкохол, са също толкова...
3 лесни рецепти за лятно смути 3 лесни рецепти за лятно смути
Дайте по-силен тласък на тренировката си през това лято със страхотните ни идеи за смутита, с които да доставите на тялото си хранителните вещества, от които се нуждае. Смутитата и тази година са хит ...
6 идеи за здравословно хранене на плажа 6 идеи за здравословно хранене на плажа
Лято е! Плаж, море, незабравими емоции плюс огромно количество нездравословни изкушения. За съжаление, ако не сте внимателни, плажът може да се превърне в едно нездравословно приключение.  Е, на...
5 идеи за тренировки на брега на морето 5 идеи за тренировки на брега на морето
Лятото е тук! След като цяла година сме се трудили за перфектната си плажна форма, вече е време да я покажем! Всичко до тук е перфектно, но има един малък проблем - седмица/две или повече извън спортн...
5 идеи как да спазваме режима си по време на почивка 5 идеи как да спазваме режима си по време на почивка
Лято е и всички вече сме планували своите почивки по морето. С нетърпение ги очакваме, но и се чудим как биха се отразили те на режима ни досега? И дали прекараното време по зали, съчетано с всички сп...
10 съвета как да повишим нивото на метаболизма си 10 съвета как да повишим нивото на метаболизма си
Ако търсите начин да повишите нивото на метаболизма си и да ускорите изгарянето на калориите, ето няколко ефективни подобрители на метаболизма. #1 Витамин В12. Може да бъде под формата на инжекция ...