Ползите от направата на ексфолианти за тяло у дома

Домашните естествени ексфолианти за тяло могат да осигурят облекчение от болезнените и досадни симптоми на сухата кожа. Скрабове осигуряват нежна ексфолиация, спомагайки за изсветляване на кожа и насърчаване на клетъчната циркулация. За разлика от скрабовете, които се предлагат в магазините, домашните ексфолианти са напълно без синтетични съставки като парабени и фталати, които могат да раздразнят сухата кожа. Те могат да бъдат изцяло персонализирани според нуждите и предпочитанията на кожата на потребителя. Например, потребителите на домашни ексфолианти могат внимателно да изберат ексфолираща съставка, която не е твърде сурова за кожата им. По същия начин, нивото на овлажняване в скраба може да се адаптира, за да се постигне най-благоприятният баланс на хидратация и ексфолиране.

Хората, които имат ограничен бюджет, ще оценят, че правенето на ексфолианти за тяло у дома спестява пари, а много от най-ефективните ексфолианти се правят със съставки, които се намират в кухненски шкаф. Тези, които са притиснати от времето, ще се радват да знаят, че домашните ексфолианти обикновено се правят за няколко минути и са лесен и забавен проект.

Рецепти за скраб за тяло за начинаещи

Скрабовете, направени със захар и сол, са най-лесните за правене на истински начинаещи ексфолианти. Рецептите са силно адаптивни и могат да се приготвят с почти всякакъв вид захар, сол или олио, които човек има под ръка. Тъй като потребителите на скраб стават по-напреднали, може да пожелаят да добавят допълнителни съставки или етерични масла към сместа.

Сладък захарен скраб за тяло

Необходими продукти:

• Стъклена чаша или бурканче с капак
• 3 части захар по избор, като кафява захар или кокосова захар
• 1 част масло по избор, като кокосово или зехтин
• 15-20 капки етерично масло по избор, като лавандулово или розово масло

Инструкции:

1. Комбинирайте всички съставки в чашата или буркана и запечете.
2. Да се съхранява на плота или в шкаф. Да не се съхранява в хладилник.
3. Нанесете върху влажна кожа, ако е необходимо, особено на коленете, стъпалата, лактите и други сухи зони.
4. Скрабът ще остане свеж до шест месеца.

Обикновен солен скраб за тяло

Необходими продукти:

• Стъклена чаша или бурканче с капак
• 2 части морска сол или други груби соли по избор
• 1 част кокосово, маслиново или масло от авокадо
• 5-7 капки етерично масло по избор, като лимон, бергамот, портокал или лайка

Инструкции:

1. Поставете солта на дъното на буркана.
2. Добавете олиото и разбъркайте докато се смесят.
3. Добавете 5-7 капки етерично масло и разбъркайте отново.
4. Съхранявайте този скраб на хладно и сухо място, например на плот или в шкаф. Ще се запази до шест месеца. Не го охлаждайте.

По-модерни ексфолианти за тяло

Изброените по-долу ексфолианти за тяло дават на хората избор на ободряващи или релаксиращи аромати, които могат да персонализират според настроението си. Ободряващите аромати помагат на хората да се чувстват по-бдителни и са идеални за сутрешни душове или бани. Успокояващите ексфолианти могат да се използват, когато се търси отпускане след дълъг работен ден и биха допринесли благоприятно към рутината преди лягане.

Ободряващ скраб за тяло с жасмин и кокосова захар

Необходими продукти:

• Стъклена чаша или бурканче с капак
• 2 части захар по избор, като кафява захар или кокосова захар
• 1 част кокосово масло
• 10 капки етерично масло от жасмин

Инструкции:

1. Поставете кокосовата или кафява захар в дъното на буркана.
2. Добавете кокосовото масло и разбъркайте, за да се комбинират.
3. Добавете 10 капки етерично масло от жасмин и разбъркайте отново.
4. Съхранявайте готовия скраб на хладно и сухо място до шест месеца.

Енергизиращ скраб за тяло от лимонова трева и джинджифил

Необходими продукти:

• Стъклена чаша или бурканче с капак
• 2 чаши захар по избор, като кафява захар или кокосова захар
• 1 1/2 чаши масло от сладък бадем
• 3-6 капки етерично масло от лимонова трева
• 1-2 капки етерично масло от джинджифил или щипка смлян джинджифил
• Щипка смляна куркума, по желание

Инструкции:

1. Поставете захарта в дъното на буркана или чашата.
2. Добавете маслото от сладък бадем и разбъркайте, за да се комбинират.
3. Добавете етеричното масло от лимонова трева и разбъркайте отново.
4. Добавете етеричното масло от джинджифил или щипка смлян джинджифил и разбъркайте веднъж.
5. Ако използвате бяла захар, добавете щипка смляна куркума, за да подобрите цвета на скраба и разбъркайте, за да се комбинират.
6. Тъй като този скраб има повече съставки от обикновените ексфолианти ще има най-добър аромат в продължение на един месец от датата на направата му.
7. Съхранявайте го на плота или в шкаф.

Освежаващ розов скраб за тяло

Необходими продукти:

• Стъклена чаша или бурканче с капак
• Блендер
• 1 чаша захар по избор, като захарна тръстика или кокосова захар
• 1/4 чаша авокадо, зехтин или течно кокосово масло
• Венчелистчета на розов цвят, които не са обработени химически

Инструкции:

1. Ако използвате блендер за тази рецепта, добавете всички съставки и след това ги смесете заедно с пасатора.
2. Ако правите тази рецепта на ръка, поставете захарта в дъното на чашата или буркана. След това добавете зехтина, кокосовото или авокадото масло и разбъркайте, за да се комбинират.
3. Добавете розовите листенца отгоре и разбъркайте отново.
4. Ако ароматът на роза не е достатъчно силен, може да се добавят 4-5 капки розово етерично масло. Тъй като този скраб използва пресни листенца от роза, най-добре е да го използвате в рамките на 10 дни.
5. Съхранявайте го на плота или на хладно и сухо място.

Успокояващ скраб за тяло от лайка с лавандула

Необходими продукти:

• Стъклена чаша или бурканче с капак
• 2 части захар по избор, като кафява захар или кокосова захар
• 1 част кокосово, маслиново, авокадо или масло от гроздови семена
• 2 с.л. от масло, вливано от билки
• 10 капки етерично масло от лавандула
• 10 капки етерично масло от лайка
• Сушени цветя от лавандула, по желание

Инструкции:

1. Поставете захарта в буркана или чашата.
2. Добавете кокосово, зехтин или друго масло по избор и разбъркайте, за да се комбинират.
3. Добавете маслото, вливано от билки, по избор и разбъркайте отново.
4. Добавете етеричните масла от лавандула и лайка и разбъркайте още веднъж.
5. След като тези съставки се комбинират добре, добавете по една шепа изсушени цветя от лавандула и внимателно разбъркайте, за да се смесят.
6. Този скраб ще остане свеж до шест месеца, когато се съхранява на хладно и сухо място.

Пилинг за тяло за чувствителна кожа

Когато правите ексфолианти за употреба върху чувствителна кожа или зони с белези, е важно да изберете съставки като овесена каша, които предлагат лек ексфолиант и не са прекалено груби. Хората могат да изпробват етерични масла върху кожата, преди да ги включат в рецепта за скраб, само за да са сигурни, че маслата не причиняват нежелана реакция.

Възстановителен скраб за тяло с овесени ядки

Необходими продукти:

• Стъклена чаша или бурканче с капак
• Блендер
• 1 чаша овес
• 1 с.л. захар по избор, като кафява захар или кокосова захар
• 1 ч.л. масло по избор, като маслиново, бадемово или кокосово
• 2 с.л. бадемово, оризово или кокосово мляко
• 1 цяло яйце или веган заместител на яйца

Инструкции:

1. Смелете овеса в блендер и ги поставете в дъното на буркана.
2. Добавете захарта и олиото, като разбърквате, за да се комбинират.
3. Добавете млякото и яйцето и разбъркайте отново.
4. Тъй като тази рецепта съдържа мляко и яйце, тя трябва да се използва веднага или да се съхранява в хладилника максимум два до три дни.

Овесената каша нежно ексфолира кожата, а млякото и яйцето или веган заместителят помагат за подхранване на кожата с протеини и витамини. За хората, които страдат от кожни състояния, този скраб може да е най-добрият избор.

• Разклонени Аминокиселини
• Постоянна Болка В Сърдечната Област
• Optimum nutrition 100 gold standard whey
• Таблица с храни богати на фибри
• Характеристики на витамин А
• Колко Вода На Ден Трябва Да Пием