Какво представлява суроватъчния протеин

Смес от протеини, извлечени от млечните отлагания – частта на млякото, отделяща се в процеса на производство на сирене. Млякото съдържа два основни вида от съставката – казеин (80%) и суроватка (20%). След отделяне от сиренето, веществото преминава няколко етапа на обработка, за да придобие крайният продукт за консумация – прах, прибавящ се към коктейли, заместители на храна и различни белтъчни барове.В чистия си вид, добавката не е с приятен вкус и често се използват различни ароматизатори, като популярни към днешна дата са вкусовете на шоколад, ванилия и ягоди. Препоръчително е всеки път да четете етикета със съставките, тъй като по някога производителите добавят и захар, която обаче не е много полезна.

Какви видове съществуват

Популярни са основно три типа, а именно:изолат - 90% белтък и повече. Съдържа понижено количество лактоза и мазнини. С приятен вкус е;концентрат - около 70-80% белтъци. Има малко лактоза и мазнини и е с ниска концентрация на питателни вещества;хидролизат - това е предварително обработен компонент, който по-лесно се усвоява от организма и повишава нивото на инсулин с 28-43%.Характеризират се с не високите си цени и наличие на повечето от полезните хранителни вещества.

Как се приема

Средната дневна доза е 1-2 лъжици (около 25-50 грама), обикновено след тренировка. Следването на инструкциите на производителя върху опаковката е препоръчително. Имайте в предвид, че ако в диетата ви е заложена повишена консумация от продукта, то допълнителната доза най-вероятно ще бъде неефективна.Препоръчително е хората с болни бъбреци или черен дроб да избягват приема на добавката или да се консултират предварително с личния си лекар. Прекомерната консумация може още да окаже отрицателно въздействие върху храносмилането.

Защо да пазарувате от HealthStore

Защото продуктите ни са с доказан произход и винаги получавате натурални съставки, тъй като сътрудничим директно с някои от водещите брандове в отрасъла, а цените ни са без аналог, така че очакваме Ви дори още днес!

MUSCLETECH Суроватъчен

СИЛНО ТЪРСЕН

Muscletech - Nitrotech Performance Whey Gold - 5 lbs

Nitrotech Performance 100% Whey Gold - суроватъчен протеин с най-високо качество! 24 грама про...

170.00 лв

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

Muscletech - Phase 8 908 грама

Phase8 e най-завършената бавно освобождаваща се, 8-часова протеинoва формула Phase8 е първокачест...

54.00 лв

60.00 лв

- 10%

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

Muscletech Whey Protein Plus - 6 lb

Дали си в залата, или си активно спортуващ, или просто искаш да посрещнеш предизвикателствата на заб...

120.00 лв

виж повече

Показване 1 до 3 от 3 (1 страници)

543210Оценка 4.45 от 518 отзива

ОТЗИВИ ЗА ПРОДУКТИ ОТ КАТЕГОРИЯТА

Петър Александров (SCITEC - OATMEAL 1500 g)

2021-04-16 10:04:26

Вкуса на бял шоколад е уникален!