в кошницата Кошница
 

Витамин - B

СписъченТабличен
Покажи:
Ред:


Откритието на Витамин B става през 1912 г. от полският учен Казимир Функ. По-късно е станало ясно, че това е комплекс от елементи, обединяващи наличието на азота в състава на молекулата. Цялата комбинация от азотните вещества всъщност сформира витамините от групата B, всеки елемент от които е номериран: от В1 до В20.


Защо е нужен на организма

Той участва в метаболизма на човека. Витамините от група В служат за нормалния растежа и развитието на клетките. Благодарение на тях, функционират мускулите, извършва се енергообмен, усвояват се хранителните вещества, осигурява растежа на косата. Също така те играят значителна роля във формирането на имунитета.


Той е жизнено важен за хората с по-големи емоционални и умствени натоварвания, стресови ситуации, на тези, които са забравили за правилното хранене.


Кратко описание на отделните видове

  • В1 - превръща въглехидратите в носители на енергия, поддържа функцията на храносмилателната и сърдечно-съдовата система. Липсата му причинява разстройство на паметта, храносмилането, възниква умора, раздразнителност, гадене, запек;
  • В2 - отговорен е за енерго-образуването, спомага за зарастването на раните, нормалното развитие и растеж на децата, за състоянието на кожата и лигавиците. Дефицитът му води до люпене на кожната повърхност, влошаване на зрението, възпаление на устните и езика, предизвиква сънливост, тревожност, световъртеж;
  • В3 - използва се в работата на надбъбречните жлези, нервната и кръвоносната система. Недостигът води до дерматит, депресия, язва на дванадесетопръстника и на стомаха, диария, гадене;
  • В4 - подобрява паметта и участва в регулирането нивата на инсулина, улеснява обмена на мазнини в черния дроб. Липсата причинява кървене, увреждане на бъбреците;
  • В5 - използва се в образуването на хормоналния фон на организма, осигурява работата на нервната, имунната система и надбъбречните жлези;
  • В6 - спомага за протеиновия обмен и процесите на кръвообразуване. Липсата на пиридоксин предизвиква намаляване на имунната защита, атеросклероза, развитие на анемия, дерматит;
  • В7 - играе важна роля в регулирането нивата на кръвната захар, спомага в реакциите на синтеза на мастните киселини и метаболизма на аминокиселините; 
  • В9 - участва в протеиновия обмен и подпомага усвояването на кобаламина, предпазва от атеросклероза, поддържа процесите на кръвообразуване;
  • В12 - осигурява нормалната дейност на фолиевата киселина, нужен е в преработката на въглехидратите, мазнините и протеините, играе важна роля в кръвообразуването. Недостиг на кобаламина нарушава мисловните процеси, влошава паметта и вниманието.


Защо да предпочетете HealthStore.bg

Защото здравето е най-важното, а ние ви предлагаме само натурални хранителни добавки с ясен произход, тъй като си сътрудничим с някои от известните брандове в бранша. В работни дни имате на разположение квалифициран персонал за въпроси и отговори, както и бързо обслужване и интуитивна за пазаруване уеб-платформа, така че доверете ни се и заповядайте още днес!


Експресна доставка до следните градове: София, Пловдив, Варна, Бургас, Стара Загора, Нова Загора, Перник, Пазарджик, Кърджали, Асеновград, Благоевград, Кюстендил, Дупница, Сандански, Петрич, Банско, Гоце Делчев, Видин, Русе, Плевен, Монтана, Разград, Силистра, Сливен, Ямбол, Велико Търново, Враца, Габрово, Търговище, Видин, Шумен, Смолян, Добрич, Ботевград, Велинград, Казанлък, Карнобат, Пещера, Панагюрище