Протеини

За да сме здрави и издръжливи, а емоционалното ни състояние да е балансирано, трябва да спортуваме. Колкото по-често, толкова по-добре… Също така, ако искаме да постигнем отлични тренировъчни резултати, е нужно да приемаме хранителни добавки под различна форма, като например протеин на прах с високо качество, който ще откриете и в настоящия раздел. Той ще допринесе за увеличаването на мускулната маса, за оформянето на тялото и редуцирането на теглото.

Протеинът на прах увеличава енергийните запаси и повишава продуктивността по време на тренировка и не само. Приема се в тренировъчни и нетренировъчни дни и се комбинира с правилно хранене, за да се разгърне напълно неговото действие. Допринася за по-бързото възстановяване и е подходящ за жени и за мъже. Пие се по схема и няма вредно въздействие върху човешкия организъм. В раздела ще откриете различни видове добавки от този вид, които можете да поръчате на ниски цени. 

Какво е приложението на протеина на прах

Протеинът на прах е популярна хранителна добавка със силно изразени ползи както за спортуващи, така и за хора, стремящи се към по-здравословен начин на живот. Основната му цел е подпомагане на покачването на мускулна маса, подобряване на физическата активност и постигане на по-добри фитнес резултати. Освен това, протеинът подпомага възстановяването след тренировка и осигурява на организма ценни аминокиселини, необходими за изграждането на мускули.

Редовният прием е често срещан при хора с активен начин на живот, които искат да поддържат добро здраве и отлична форма. За по-добро усвояване и ефективност, протеинът се приема в контролирани дози, съобразени с нуждите на организма. Това улеснява постигането на чист мускулен релеф, без натрупване на излишни мазнини.

В онлайн магазина HealthStore ще откриете висококачествени протеини на прах на достъпни цени. Те са богати на пептиди и разработени по специални формули, насочени към контрол на теглото, оформяне на мускулатурата и постигане на по-добра физическа издръжливост. Всеки продукт в раздела предлага реални ползи, които ще усетите още по време на употреба.

Кога се пие - преди или след тренировка

Приемът на протеин на прах трябва да бъде съгласуван с физическата активност на лицето и тренировъчните цели, които желае да постигне. В стандартния случай дозировка от 1 грам на килограм телесно тегло е приемливо количество, ако говорим за базови тренировъчни програми, които нямат професионална или състезателна насоченост. 

Хранителната добавка може да се пие преди и след тренировка, но ако трябва да се избира - преди нея е най-добрият вариант. По този начин мускулите се “зареждат”, което води и до тяхната по-голяма издръжливост. Също така се осъществява и протеинов синтез, важен за притока на аминокиселини, а респективно и благоприятна среда за растеж на мускулите. Удълженото изгаряне на излишните калории е също едно от предимствата на предтренировъчния прием на протеинов прах. 

Защо са важни протеините

Те осигуряват на организма микронутриенти, правят го по-издръжлив и силен, повишават енергийните запаси и помагат за оформянето на красиво и спортно тяло. В състава им влизат аминокиселини от следния вид: 

• Левцин - синтезира производството на мускулния протеин. Друго действие на аминокиселината е да подпомогне възстановяването на костите и кожата - възстановителните процеси;
• Валин - увеличава енергията, стимулира нервната система, осигурява допълнителна глюкоза и възпрепятства катаболизма на мускулите. Веществото оказва изключително благотворно действие и върху черния дроб, а в естествен вид се открива в храни като млечни продукти, фъстъци, говеждо месо и др.;
• Изолевцин - помага за по-бързото възстановяване на организма след тренировка и увеличава общата издръжливост по време на интензивно спортуване.

Суплементирането с хранителни добавки е от огромно значение за по-бързото постигане на чиста мускулна маса. Приемът на протеин на прах носи след себе си множество ползи, като например:

1. Съществено увеличение на мускулната маса;
2. Редуцира теглото и помага за ускореното изгаряне на мазнини;
3. Регулира лошия холестерол и кръвното налягане;
4. Подобрява имунния отговор;
5. Допринася за по-бързото възстановяване на тялото след тренировка.

Анаболните качества на протеина на прах правят добавката полезна в много отношения - за здравето, за фитнес резултатите в залата и за физическото ни състояние като цяло. 

Кой вид служи за възстановяване

Важно е да знаете, че пазарът предлага различни по вид протеини на прах - суроватъчен, яйчен, соев, казеин, телешки и др. Всеки един от тях намира конкретно приложение по време на тренировъчния режим, който се изготвя и с оглед на физическото ни състояние и хранителни навици. Днес можете да откриете и продукти за вегетарианци, които осигуряват необходимите на организма вещества. Суроватъчният се счита за най-ефективен, когато се търси по-бързо възстановяване, попълване на енергийните дефицити и растеж на мускулите.

За кого е подходящ

Протеинът на прах е подходящ за бодибилдинг, културисти, за отслабване, за силови тренировки и постигане на голяма издръжливост. Комбинира се с пълноценно хранене и се залага на оптималната дневна доза с оглед на индивидуалните потребности на организма, получените до момента тренировъчни резултати и поставените цели. В някои случаи е подходящ и за бременни, но след проведена консултация с лекар. 

Какви предложения ще видите в раздела

В категорията предлагаме разнообразни протеинови добавки на прах, които имат високо качество и се усвояват напълно от организма. Сред най-продаваните продукти са:

Разделът предлага първокласни натурални продукти с доказано благотворно въздействие върху нивото на физическа активност, телесното тегло и усвояването на приеманите хранителни вещества.

Защо да изберете HealthStore

Все повече хора се опитват да водят здравословен начин на живот, което включва и приема на добавки с високо съдържание на ценни микронутриенти. Предлагаме протеин на прах с високо качество, на което със сигурност държите. При нас ще откриете най-добрите продукти, които можете да поръчате лесно и бързо в няколко стъпки.