в кошницата Кошница
 

Л - Таурин

СписъченТабличен
Покажи:
Ред:


Тауринът – незаменима аминокиселина, открита още през 1827 г. от немски учени. Един от основните защитни свойства на елемента го прави основен компонент в защитата на зрителните органи, кръвообращението и централната нервна система. Съставката, без която структурата на тъканите на организма и активирането на жизнените процеси са невъзможни.


Какво представлява таурина

Серосъдържаща аминокиселина, образуваща се от цистеина, участващ в образуването на тъканите и процесите по неутрализирането на токсичните вещества в тях. Представлява силно разтворима аминокиселина, така че елементът се използва при създаването на хранителни добавки и лекарствени средства.


В тялото се образува чрез окисляване на ензими, а изкуствения синтез на веществата настъпва чрез етаноламина. Обикновено, влиза в състава на лекарствени средства с многостранни действия, включващи тонизиране, възстановяване и регенерация. Използва се и във вид на хранителна добавка и е съставна част на енергийните напитки, сокове и бебешки храни, като основен компонент за развитие.


Ползи и начин на прием

В резултат на химична реакция, компонентът се съединява с жлъчните киселини и участва в процеса на емулгиране на мазнините, постъпващи в червата. По този начин, се извършва преработката на мазнините, тяхното разграждане на хранителни елементи с последващо всмукване в кръвта и урината, изхвърляйки остатъка по естествен път. В това се състои и важната за стабилния метаболизъм и контрол на теглото функция.


На човек средно му е нужен 400 мг дневно. В същото време, в спортните добавки често срещаме дози по 400-1000 мг. Не се страхувайте от тази доза. Организмът и транспортната му система не са способни да усвоят повече, отколкото е необходимо. Но дори и да приемете повече от 5 грама, най-ужасното нещо, което може да се случи е разстройство на стомашно-чревния тракт.


В кои продукти се съдържа

Съдържа се в животинските продукти и почти отсъства в растителните. Сред животните, най-високо е съдържанието в безгръбначните морски организми, тъй като наличието на веществото в тях е достатъчно голямо. Също така трябва да се консумира повече месо, особено полезно е тъмното месо, пилешкото и т.н. 


Вегетарианците, които напълно са се отказали от месото и млечните продукти, са изложени на риск да получат недостиг и трябва да взимат тауриносъдържащи препарати след консултация с лекар.


Защо да изберете HealthStore

Защото само ние ви предоставяме наистина качествени стоки и:

  • професионално обслужване;
  • гарантирано най-добрите цени;
  • бързи доставки;
  • постоянна онлайн-консултация със специалист;
  • система за бързо пазаруване.

Тези и още много други предимства ви очакват, само ако изберете Хелтстор, така че заповядайте!