- BIO
- Био алтернатива на млечни
- БИО АЛТЕРНАТИВНИ НАПИТКИ
- БИО БАРОВЕ, БИСКВИТИ, ШОКОЛАДИ
- БИО ВАРИВА
- БИО ЗАМЕСТИТЕЛИ НА МЕСО
- БИО ЗАХАР, ПОДСЛАДИТЕЛИ
- Био кафе
- БИО КОЗМЕТИКА
- БИО КОНСЕРВИРАНИ ХРАНИ
- БИО НАПИТКИ, СОКОВЕ И ФРЕШОВЕ
- БИО ОВЕСЕНИ ЯДКИ, МЮСЛИ
- БИО ОЛИА, ЗЕХТИНИ, МАЗНИНИ
- БИО ПАСТА, СПАГЕТИ, МАКАРОНИ
- БИО СОСОВЕ, МАЙОНЕЗА, ГОРЧИЦА
- БИО СПРЕДОВЕ И МУСОВЕ
- БИО ТАХАНИ, КРЕМОВЕ, МЕД
- БИО ХЛЯБ, СУХАРИ, БРАШНО
- БИО ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
- БИО ЧИПСОВЕ, КРЕКЕРИ И ГРИЗИНИ
- БИО ЯДКИ, СУШЕНИ ПЛОДОВЕ, СЕМЕНА
- Веган храни
- Супер храни
- Промоции
- Натурални храни
- Спортни
- Протеини
- Аминокиселини
- Билки
- Витамини и минерали
- Изгаряне на мазнини
- Здраве
- CBD продукти
- Антиоксиданти
- Грижа за зъбите
- Ензими
- Зелени Храни
- Имуностимулатори
- Коензим Q10
- Колаген
- Коса, кожа, нокти
- Ленено масло
- Лецитин
- Мастни Киселини
- Настроение, памет и сън
- Омега 3 Рибено масло
- Омега 3-6-9
- Подсладители
- Пробиотици
- Пчелни продукти
- Специализирани формули
- Стави и хрущяли
- Фибри
- Формули за деца
- Формули за жени
- Формули за мъже
- Аксесоари
- Козметика
- Схващане на мускулите / крампи
- Повишаване на издръжливостта
- Алергии
- Анемия
- Аутизъм
- Белодробни заболявания
- Бременност
- Бъбречни заболявания
- Водна задръжка
- Възпаления
- Главоболие
- Депресия
- Диабет
- Дихателни проблеми
- Зрение
- Имунна система
- Инсулинова чувствителност
- Инфекции
- Нокти
- Сън
- Контрол на апетита
- Концентрация
- Крампи
- Кръвно налягане
- Кръвоносна система
- Кръвосъсирване
- Менопауза
- Метаболизъм
- Мисловна дейност
- Нервна система
- Памет
- Простата
- Разширени вени
- Сексуална функция
- Стомашни проблеми
- Стрес
- Сърдечни проблеми
- Умора
- Уринарен тракт
- Устна хигиена
- Холестерол
- Хормонални проблеми
- Чернодробни заболявания
- Щитовидна жлеза
- Кожни проблеми
Витамин - D
Какво е предназначението на витамин Д
Много важен за организма витамин, помагащ за по-ефективното усвояване на фосфора и калция. Именно това го прави и полезен за децата, предотвратявайки развитието на рахит. Той е полезен и за възрастните, подобрявайки цялостно здравето на организма. Редовният му прием премахва умората, подобрява общия тонус и имунитета.
Как се приема
Приемът на витамин D обикновено е във вид на хапчета, капсули или таблетки, предлагайки се в онлайн магазина като хранителна добавка. Обичайната дневна доза е около 10-25 микрограма. Препоръчителна е предварителна консултация с лекар, ако се приемат лекарства. Купи на изгодна цена!
Витамин Д е мастноразтворим и отговаря за правилното протичане на разнообразни процеси в човешкия организъм. Някои го определят като хормон, който се синтезира в кожата посредством слънчевите лъчи, които са и негов естествен източник. Произвежда се самостойно от организма, но често пъти се наблюдава неговия недостиг, което изисква приема на хранителни добавки.
При наличието на ниски стойности от веществото, е задължително да се започне да се пият специални препарати, които да попълнят липсите. За малките деца това е от изключително значение, за да се организира една добра превенция против рахита. В онлайн магазин HealthStore ще откриете качествени продукти с витамин Д на изгодни цени, които е добре да си закупите още при първи признаци за липса.
Каква е ролята на витамин Д
Той участва в множество процеси и работи в наша полза на много нива. Подходящ е за възрастни и за деца, а редовният прием води до общо подпомагане на организма и положителен терапевтичен ефект при някои заболявания. Добре е да сте запознати с това за какво помага веществото и защо е хубаво да го приемате системно. Здравните ползи от употребата му са:
- Ефективно усвояване на калция и фосфора в нашите черва;
- Подобрява състоянието на костите и мускулите;
- Помага за бързото възстановяване при тежки физически натоварвания;
- Бори се с умората, ниския тонус и лошото настроение;
- Подобрява работата на имунитета, а респективно и защитните сили на организма;
- Повишава устойчивостта на банални заболявания, като настинки и грипни състояния;
- Предпазва от появата на ракови образувания;
- Оказва стимулиращ ефект върху синтеза на инсулин;
- Поддържа нормалното артериално налягане;
- Помага за лечението на някои кожни заболявания;
- Предотвратява развитието на множествена склероза и др.
Не винаги се стига до пълното усвояване на витамин Д от организма, което се дължи на придружаващите го храни или медикаменти. Точно затова е добре се да заложи на продукти с гарантирано качество и натурален произход, каквито ще видите и в магазин HealthStore. Техните ползи за човешкото тяло са многобройни, както вече разбрахте, като добавката може да се използва дори и за отслабване.
Ако сте установили ниски стойности на витамин Д и тясна очевидна връзка между липса-симптоми, не отлагайте приема на веществото и се преборете с неговия дефицит. Доста от Вас не знаят как се приема и има ли някакви странични ефекти или противопоказания при употребата му, но в магазин HealthStore ще откриете всичката необходима информация, която Ви е нужна, за да стартирате приема на витамин Д.
Какви са симптомите за недостига му
Всяко едно вещество в нашия организъм има незаменимо значение за поддържането на оптимален физически и емоционален баланс. Когато, по някаква причина, се стигне до неговия недостиг, трябва да се замислим за попълване на липсите с помощта на хранителни добавки с натурален произход. Дефицитът на витамин Д може да доведе до:
- Болести на костната система;
- Сърдечно-съдови заболявания;
- Диабет;
- Ракови образувания;
- Псориазис;
- Разстройства на нервната система;
- Множествена склероза;
- Нисък имунитет и др.
Не допускайте да Ви връхлетят подобни проблеми, а се опитайте да ги предотвратите чрез приема на хранителни добавки с витамин Д. Разберете каква е препоръчителната дневна доза и купете натурални хапчета от HealthStore. Витаминният недостиг може да бъде изключително вреден за нашия организъм, като много често се стига и до опасни за живота ни състояния или трайни последици с необратим край.
Защо да го приемаме под формата на добавки
Когато приемаме полезни вещества, под формата на капсули или в течен вариант, ние сме сигурни, че в организма ни ще попадне точното количество, което е трудно измеримо, ако залагаме единствено и само на храната. В случая най-важното е да заложим на правилната дозировка, за да не се стигне до предозиране или непълноценно усвояване на суплементите. Таблетки или капки - хранителните добавки могат да бъдат приемани под различни форми, като най-важното си остава тяхната адекватна употреба и надежден произход.
За кого е подходящ
Витамин Д е подходящ за бременни, за деца, за хора в активна възраст и изобщо всеки един човек, който иска и се стреми към това да води здравословен начин на живот. Преди да започнете приема на веществото чрез хранителни добавки разберете какви са нормите и препоръчителните референтни стойности, за да знаете в какви количества да е активното вещество. Може да се приема сутрин и вечер или един път на ден, като най-важното в случая е да се осигури на организма нужната потенция.
В този раздел на онлайн магазин HealthStore ще откриете богат асортимент от хранителни добавки с витамин Д, които са качествени и напълно усвоими от човешкия организъм. Предлагаме ги на достъпни цени, за да може всеки един от Вас да си позволи добре балансиран и здравословен начин на живот.