в кошницата Кошница
 

Растителен протеин

СписъченТабличен
Покажи:
Ред:


Протеините са основният градивен елемент на клетките при здравия човек. Количеството в човешкия организъм е приблизително 20% от общата телесна маса, като повече от половината принадлежи на мускулната тъкан. Консумираните подобни продукти се делят на два вида: животински и растителни. От друга страна се състои от заменими и незаменими аминокиселини. Първите се синтезират от тялото, а вторите идват само отвън.


Какво представлява растителният протеин и какви са ползите от него

Не съдържа холестерол и наситени мазнини, което всъщност го прави толкова полезен. Съществуват данни, че компонентът не доставя нужните съставки на организма, но всъщност това е само мит, породен от недостатъчна информираност по темата.


Също така, добавката спомага за подобряване на сърдечно-съдовата система, чистотата на сърцето и кръвоносните съдове и предотвратява развитието на атеросклероза и образуването на мастни отлагания. При редовна употреба се намалява напрежението върху тялото и се стимулира производството на повече кръвни телца. Също така се намалява вероятността от появата на анемия и хронична умора.


Продукти съдържащи растителен протеин

Рекордьорите по съдържание на този хранителен компонент са:
Бобовите растения (боб, леща, аспержи, зелен фасул;
Ядките - фъстъците, бадемите;
Гъби - най-полезни са белите гъби с 23% белтъчно съдържание;
Семки - тиквени или слънчогледови, съдържащи 35% от съставката. Те обаче са висококалорични;
Соята е незаменим източник на белтъка. За лидер обаче се счита бирената мая.


Има още много източници, но тези са от основните. 


Как се приема

За да отговорите на нуждите на тялото е желателна едновременната консумация и на двата вида елементи. Ако имате за задача да отслабвате, значителното увеличение е от изключително значение. Продукът по-трудно и по-дълго се усвоява и следователно е необходимо повишено количество енергия за преработката. Човек почти не забелязва, но стомахът и червата работят повече — разходът на енергия се увеличава, а консумацията пада — човекът слабее.


Защо да изберем HealthStore

Защото на най-достъпните цени получавате абсолютно 100% натурални хранителни добавки за добрата си спортна форма, което се дължи на тясното ни сътрудничество с популярните в бранша производители.


Поддържаме огромни складови наличности и почти винаги всичко изложено в сайта е в наличност и можем да ви го изпратим почти веднага до посочения адрес, така че заповядайте още сега!