Разклонената верига аминокиселини (BCAAs) са важна група на незаменимите аминокиселини, състояща се от левцин, изолевцин и валин.
ВСАА са сред деветте незаменими аминокиселини, защото тялото ни не може да ги произвежда. Единственият им източник е нашата ежедневна храна или хранителна добавка.
От друга страна те представляват 35% от незаменимите аминокиселини в мускулните. Витамини B5, B6 и B12, също са включени в нашата формула. Тези витамини допринасят за нормалният метаболизъм и намаляват умората в мускулите.
- Витамин В5 (пантотенова киселина) е свързана с нормалният синтез и метаболизъм на стероидните хормони, витамин D и някои невротрансмитери.
- Витамин В6 играе важна роля за нормалният метаболизъм.
- Витамин Б12 от своя страна помага за нормалното функциониране на имунната система.
Ако искате да научите повече за ползата от от БЦАА, посетете нашият БЛОГ в сайта.
