Как ни помагат добавките за възстановяване?

45 минути след физическа активност са най-важни за презареждането на мускулите с хранителни вещества, необходими за растежа и отпочиването им. Тоест, за целта трябва да се набавят белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали - тест, това са макро и микро елементите.Когато става въпрос за препарати, които оптимизират възстановяването на организма след тренировка, си струва да се отбележи, че имате два варианта: самостоятелно създаване на набор от съставки или закупуването на препарати, съдържащи всичко необходимо в една капсула / лъжичка. Разбира се вторият вариант е по-балансираното решение.Въпреки всичко обаче, горещо препоръчваме винаги да четете етикетите и състава на сместа.

Кои са основните добавки?

Протеинът стои на първо място. Той е един от най-нужните хранителни вещества, които трябва да се приемат. Мускулите са “повредени” (при натоварване се травмират) и се нуждаят от аминокиселини за нормализиране, уголемяване и придобиване на сила;Въглехидратите са важен елемент от възобновителния процес, защото се изгаря гликоген, съхранен под формата на въглехидрати в организма. Проучванията показват, че ако тялото Ви не получи тази съставка в рамките на 45 минути след упражнения, натрупаното количество гликоген за следващите упражнения ще бъде по-малко;Креатинът е следващият елемент, влияещ благоприятно върху тонуса. Една от най-широко разпространените хранителни добавки в света е креатин монохидрат. Този суплемент е известен сред хората трениращи фитнес, тъй като спомага за покачването на мускулна маса и сила. По-често ще срещнете тази хранителна добавка на прах, но също е възможно и да бъде под формата на хапчета. Той подпомага достигането на микронутринтите до мускулите. Усвояването на хранителни вещества е нужно за тялото и придобиването на нова сила;Аминокиселините (ВСАА) стимулират нивата на инсулина и спомагат за отпочиването на тялото и мускулатурата. BCAAs също има и синергичен ефект и стимулира нивата на катаболния хормон кортизол, спомагащ за бързото възстановяване. Препоръчваме приемът на аминокиселини да бъде преди и след тренировка, а ако е възможно (ако тренирате фитнес) и по време на тренировката.

Защо да се доверите на Healthstore?

Защото вече 10 години на отрасловия пазара се доказваме, като коректен търговец, предлагащ само продукти с ясен произход. Имайки предвид, че ние не работим с прекупвачи, а доставяме продуктите си единствено от производителите, можем да гарантираме 100% качество на достъпни цени, така че свържете се с нас още днес!

Kevin Levron Възстановяване

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Silver Line Levro Legendary Mass - 7 kg

Какво е LEVRONE Legendary MASS ? LEVRONE Legendary MASS е мощна формула за натрупване на мускулна...

135.00 лв

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Silver Line Levro Legendary Mass - 3 kg

Какво е LEVRONE Legendary MASS ? LEVRONE Legendary MASS е мощна формула за натрупване на мускулна...

72.00 лв

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Silver Line Levro Iso Whey - 2 kg

Какво е LEVRONE Iso Whey ? LEVRONE Iso Whey е висококачествен изолат , който предлага чист и бърз...

169.00 лв

180.00 лв

- 6%

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Black Line Levrone LEAA9 - 240 g

Какво е LEVRONE LEAA9 ? LEVRONE LEAA9 (Essential Amino Acids) е висококачествена хранителна добав...

32.00 лв

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Black Line Anabolic Mass - 7 kg

Какво е ANABOLIC MASS от KEVIN LEVRON? ANABOLIC MASS е висококалорична хранителна добавка, предна...

160.00 лв

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Black Line Anabolic Mass - 3 kg

Какво е ANABOLIC MASS от KEVIN LEVRON? ANABOLIC MASS е висококалорична хранителна добавка, предна...

110.00 лв

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Gold Line BCAA 2:1:1 - 375 g

Какво е Kevin Levrone Gold BCAA 2:1:1 ? Kevin Levrone Gold BCAA 2:1:1 е висококачествена хранител...

41.00 лв

53.00 лв

- 23%

виж повече

СИЛНО ТЪРСЕН

KEVIN LEVRONE - Black Line EAA Essential Amino Acids - 390 g

Какво е LEVRONE EAA от KEVIN LEVRONE? LEVRONE EAA (Esential Amino Acids) е висококачествена храни...

40.00 лв

57.00 лв

- 30%

виж повече

ПРОМО

KEVIN LEVRONE - Black Line Anabolic Iso Whey - 2 kg

Какво е ANABOLIC ISO WHEY ? Levrone Anabolic Iso Whey е висококачествен суроватъчен протеин изола...

165.00 лв

200.00 лв

- 18%

виж повече

ПРОМО

KEVIN LEVRONE - Black Line Anabolic Iso Whey - 30 g

Какво е ANABOLIC ISO WHEY ? Levrone Anabolic Iso Whey е висококачествен суроватъчен протеин изола...

3.50 лв

10.00 лв

- 65%

виж повече

ПРОМО

KEVIN LEVRONE - Silver Line Levro Whey Supreme - 2 kg

Какво е LEVRONE Whey Supreme? LEVRONE Whey Supreme представлява висококачествен източник на проте...

104.00 лв

110.00 лв

- 5%

виж повече

KEVIN LEVRONE - Gold Line Levrone Gold EAAmino - 390 g

Какво е LEVRONE GOLD EAAmino ? LEVRONE GOLD EAAmino е висококачествена формула, заредена с есенци...

46.00 лв

виж повече

KEVIN LEVRONE - Black Line Levrone LEAA9 - 8 g

Какво е LEVRONE LEAA9 ? LEVRONE LEAA9 (Essential Amino Acids) е висококачествена хранителна добав...

2.00 лв

виж повече

Показване 1 до 13 от 13 (1 страници)

543210Оценка 4.48 от 452 отзива

ОТЗИВИ ЗА ПРОДУКТИ ОТ КАТЕГОРИЯТА

Пепи Кръстева (NOW Sports - Pea Protein - 340 g)

2021-10-26 12:10:47

Това е възможно най-лесно разбиващия се протеин, става толкова гладка текстура на шейка ,че не се усеща ,че пиеш протеин. Страхотен е и на вкус.