Какво представляват есенциалните (незаменими) мастни киселини

Това са редица полиненаситени вещества, вземащи участие в метаболитните процеси на животните и човека. Принципно тялото ги преобразува от един клас в друг, но не може да синтезира два класа от по-прости вещества, което налага тяхното отделно приемане с храната или под формата на хранителни добавки.Те са част от състава на защитната клетъчна мембрана и са важен източник на енергия за организма. Също са необходими за нормалната работа на жизнено-важни човешки функции и съответно, недостигът им може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Също така се явяват строителният елемент на мастните тъкани, покриващи и защитаващи вътрешните човешки органи, а количеството им зависи от приеманите маслени елементи.

Кои са най-важните ЕМК

Съществуват много видове, но по-долу ще разгледаме жизнено необходимите за тялото ни:Омега 3 - при недостига на омега 3 се наблюдават прогресивни заболявания на очите, изтръпване на ръцете и краката, депресия;Омега 6 - липсата на линолови вещества предизвиква заболявания на кожата, наблюдава се косопад, разстройство в нервната система и заболявания на черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове.Виждате колко необходими са тези елементи за нормалното ни здравословно състояние, така че не бива да ги пренебрегваме в никакъв случай и да приемаме нужното количество.Източници на мастни киселини са рибеното масло, лененото масло, кокосовото масло и други.Цената на различните продукти съдържащи мастни киселини се определя основно от изтчоника на полезните мазнини и концентрацията.

Какво е нужното количество

Обикновено се препоръчва приемането на съотношение 4:1 или 3:1 (линолова и линоленова киселина). Причината за това съотношение е, че първата се усвоява 4 пъти по-бързо от втората. Така, че за всеки грам от втората, трябва да се консумират 3-4 г от първата.

Защо да купим от HealthStore

Защото работим в тясно сътрудничество с най-популярните брандове в бранша и продуктите ни са абсолютно с ясен произход и са гарантирано безвредни, в случай че се спазват предписанията на лекаря и препоръките на производителя за консумацията им. Наред с това на ваше разположение е цял екип от консултанти, тясно специализирани в областта, които ще ви дадат ценни съвети за правилния избор и ще съдействат при затруднения в пазаруването. При нас ще откриете най-добригте цени на всички търсени от вас продукти. Заповядайте и ни се доверете!

PURE NUTRITION Мастни Киселини

СИЛНО ТЪРСЕН

Pure Nutrition - SUPER OMEGA 3 FISH OIL 1000 mg - 500 EPA / 250 DHA - 50 Softgels

Pure Nutrition - SUPER OMEGA 3 FISH OIL 1000 mg - 500 EPA / 250 DHA е един от най-популярните ...

17.00 €

SOLGAR - Omega-3 Double Strength - 60 меки капсули

SOLGAR - Omega-3 Double Strength - 30 меки капсули

ALLMAX NUTRITION - CLA 95 1000 mg - 90 Softgels

PURE NUTRITION Мастни Киселини

Pure Nutrition - SUPER OMEGA 3 FISH OIL 1000 mg - 500 EPA / 250 DHA - 50 Softgels

Pure Nutrition - SUPER OMEGA 3 FISH OIL 1000 mg - 500 EPA / 250 DHA - 200 Дражета

Pure Nutrition - SUPER OMEGA 3 FISH OIL 1000 mg - 500 EPA / 250 DHA - 100 Дражета

Pure Nutrition - Omega 3 Fish Oil 180 EPA/120 DHA - 100 Дражета

Pure Nutrition Coconut Oil Spray 250 МЛ

Pure Nutrition - Omega 3 Fish Oil 180 EPA/120 DHA - 50 Дражета

Pure Nutrition - CLA 800 mg - 80 дражета

Pure Nutrition - KIDS OMEGA 3-6-9 LEMON & ORANGE - 60 Gummies

Pure Nutrition - OMEGA 3-6-9 - 100 Softgels

Pure Nutrition - Omega 3 Fish Oil 180 EPA/120 DHA - 200 Дражета

Pure Nutrition - MCT OIL 1000 mg - 60 Softgels

Pure Nutrition - LECITHIN 1200 mg - 100 Softgels

Pure Nutrition - KRILL OIL 500 mg - 60 softgels

Pure Nutrition - KIDS OMEGA 3 GUMMIES - ORANGE - 60 GUMMIES

Pure Nutrition - HEMP SEED OIL 500 mg - 60 Capsules

Pure Nutrition - FLAX OIL 1000 mg - 100 softgels

Pure Nutrition - ORGANIC COCONUT OIL 1000 mg - 100 Liquid Capsules