Спирулина е синьо-зелена цианобактерия, често наричана микроводорасло, известна със своето богато хранително съдържание и многобройни ползи за здравето.
Ползи от консумацията на спирулина:
- Богат източник на протеини: Съдържа всички есенциални аминокиселини, необходими за организма.
- Витамини и минерали: Спирулината е богата на витамини от група В, витамини C, E и K, както и на минерали като желязо, магнезий, калий, мед и манган.
- Антиоксидантни свойства: Съдържа фитонутриенти като фикоцианин, които помагат за предпазване на клетките от оксидативен стрес.
- Подобряване на имунната система: Благодарение на богатия си хранителен профил, спирулината подпомага нормалната функция на имунната система и намалява умората.
Начин на употреба:
- Добавка към напитки: Смесете 1-2 чаени лъжички спирулина на прах с вода, сок или смути.
- В кулинарията: Добавете спирулина към супи, сосове, салатни дресинги или палачинки за допълнителна хранителна стойност.
- В десерти: Използвайте спирулина като естествен оцветител и добавка в сурови десерти или енергийни барчета.
Съхранение:
Съхранявайте на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина.
Алергенна информация:
Може да съдържа следи от соя, сусам, ядки и фъстъци.
БИО Спирулина на прах от Origens Bio е отличен избор за тези, които искат да обогатят своята диета с висококачествена и питателна суперхрана.
5608394431131