Какво представлява суроватъчния протеин

Смес от протеини, извлечени от млечните отлагания – частта на млякото, отделяща се в процеса на производство на сирене. Млякото съдържа два основни вида от съставката – казеин (80%) и суроватка (20%). След отделяне от сиренето, веществото преминава няколко етапа на обработка, за да придобие крайният продукт за консумация – прах, прибавящ се към коктейли, заместители на храна и различни белтъчни барове.В чистия си вид, добавката не е с приятен вкус и често се използват различни ароматизатори, като популярни към днешна дата са вкусовете на шоколад, ванилия и ягоди. Препоръчително е всеки път да четете етикета със съставките, тъй като по някога производителите добавят и захар, която обаче не е много полезна.

Какви видове съществуват

Популярни са основно три типа, а именно:изолат - 90% белтък и повече. Съдържа понижено количество лактоза и мазнини. С приятен вкус е;концентрат - около 70-80% белтъци. Има малко лактоза и мазнини и е с ниска концентрация на питателни вещества;хидролизат - това е предварително обработен компонент, който по-лесно се усвоява от организма и повишава нивото на инсулин с 28-43%.Характеризират се с не високите си цени и наличие на повечето от полезните хранителни вещества.

Как се приема

Средната дневна доза е 1-2 лъжици (около 25-50 грама), обикновено след тренировка. Следването на инструкциите на производителя върху опаковката е препоръчително. Имайте в предвид, че ако в диетата ви е заложена повишена консумация от продукта, то допълнителната доза най-вероятно ще бъде неефективна.Препоръчително е хората с болни бъбреци или черен дроб да избягват приема на добавката или да се консултират предварително с личния си лекар. Прекомерната консумация може още да окаже отрицателно въздействие върху храносмилането.

Защо да пазарувате от HealthStore

Защото продуктите ни са с доказан произход и винаги получавате натурални съставки, тъй като сътрудничим директно с някои от водещите брандове в отрасъла, а цените ни са без аналог, така че очакваме Ви дори още днес!

Суроватъчен протеин - страница 3

СИЛНО ТЪРСЕН

SCITEC - 100% Whey Professional ДОЗА

100% Whey Protein Professional съдържа бленд от ултра-филтрирани суроватъчен концентрат и суроватъ...

1.00 лв

KEVIN LEVRONE - Silver Line Levro Whey Supreme - 2 kg

PURASANA - СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН ВАНИЛИЯ - 400 г

PURASANA - БИО СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН ШОКОЛАД - 400 г

Суроватъчен протеин - страница 3

SCITEC - 100% Whey Professional ДОЗА

SCITEC - 100% Whey Protein ДОЗА

SCITEC - Muscle Army - Whey Blast - 2100 Г

SCITEC - Muscle Army - Whey Blast - 900 Г

Optimum Nutrition - Protein Whey 1700 Г

Optimum Nutrition - Protein Whey 320 Г

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 180 Г

DYMATIZE Elite Whey Protein 4536 Г

SCITEC - 100% Whey Protein - 1850 g - chocolate

Animal Whey 2 LB

SCITEC - 100% Whey Professional LIGHTLY SWEETENED - 2350 Г

SCITEC - 100% Whey Professional + ISO 2280 g

Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard - 3178 g

SCITEC - 100% Whey Protein - 2350 Г

SCITEC - Oat'N'Whey - 1380 Г

SCITEC - Oat'N'Whey - 12x92 Г

SCITEC - Protein Pancake ДОЗА

Prozis - 100% Real Whey Protein - 1000 g

#Syntrax Promo - Matrix 5.0 + Free Aerobag

Optimum Nutrition - Protein Pancake - 1020 g

SCITEC - Anabolic Whey - 4000 Г

USP Labs - Modern Protein - 862 Г