ПОВЕЧЕ ЛЕВЦИН – ПОВЕЧЕ МУСКУЛНА МАСА С BCAA 8:1:1!
BCAA е комбинация от три незаменими аминокиселини – левцин, изолевцин и валин. Те се считат за незаменими, защото не могат да се синтезират самостоятелно от човешкия организъм и трябва да бъдат набавени чрез храна или хранителни добавки.
BCAA аминокиселините имат нетрадиционна верижно-разклонена верига. Изследванията свързани с тях показват, че BCAA аминокиселинните продукти са едни от най-важните хранителни добавки в категория „Възстановяване на мускулите и покачване на маса“.
Защо да приемаме BCAA ?
- По-бързо и качествено възстановяване след тренировка
- Намаляване на мускулната умора
- Стопиране на катаболните процеси
- Намаляване на кортизола
- Покачване на мускулна маса
- Орелефяване
Защо HS LABS са избрали съотношението на BCAA да е 8:1:1 ?
Няма как да не си зададете този въпрос. Ето и отговорът:
Във формулата BCAA 8:1:1 има 8 пъти повече левцин от колкото изолевцин и валин. Това не е случайно, нито пък е маркетингов трик. Левцинът се счита за най-анаболната аминокиселина в човешкото тяло, която спомага за по-бързото и качествено покачване на мускулна маса. Левцинът има уникалната роля да бъде сигнална молекула, която регулира оптималния протеинов синтез в скелетната мускулатура. В допълнение, Левцинът помага за поддържането на добър метаболизъм на глюкозата и инсулиновата функция в норми. Също така, той улеснява процеса по използване на мазнините като източник на енергия.
Начин на употреба:
- Една доза (5 g – 1 ½ мерителни лъжици) преди и след тренировка
GLUTAMINE POWDER – КРАЛЯТ НА АМИНОКИСЕЛИНИТЕ!
Без съмнение можем да причислим аминокиселината Глутамин към най-важните микронутриенти за човешкия организъм. Той съставлява повече от половината от съдържанието на аминокиселини в мускулатурата. Въпреки, че е условно заменима аминокиселина и би трябвало тялото ни да го синтезира самостоятелно, на практика не е така. Човешкият организъм не може да произведе достатъчно голямо количество глутамин, което категорично го причислява към незаменимите такива.
Ползи от приема на GLUTAMINE POWDER:
- Подобрява усвояването на BCAA аминокиселини
- Ускорява възстановяването след физическо натоварване
- Освежава мускулатурата, като хидратира клетките
- Стимулира отделянето на растежен хормон
- Подобрява белтъчния синтез
- Организмът го използва за енергия при нужда, без да покачва инсулина
Освен множеството ползи за спортистите, Глутаминът се причислява и към аминокиселините, които имат отношение към общото ни здраве, защото:
- Намалява нивата на кортизол – Хормон на стреса
- Голяма част от него се използва за производството в организма на един от най-важните антиоксиданти – Глутатион
- Подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт
- В мозъка той е източник на изграждането на глутамат, като "обира" излишния амоняк
Препоръчителният дневен прием на Глутамин е около 10 грама, като след тежко физическо натоварване необходимото количество се увеличава.
В период на покачване на мускулна маса, приемът на GLUTAMINE POWDER е задължителен. Изчерпването му от мускулите води до увеличаване на катаболните (разрушаващи) процеси и невъзможността за изграждане на нови мускулни влакна.
GLUTAMINE POWDER от HS LABS е неовкусен, което го прави подходящ за добавяне в аминокиселинен или протеинов шейк.
Начин на употреба:
- 1 ( 5 g ) се разтваря в около 150 мл вода или друга напитка.
- Приемайте сутрин след събуждане, преди, след и по време на тренировка.
- С цел покачване на растежния хормон е най-добре да приемате вечер преди сън.
- Глутаминът е подходящ за целогодишна употреба.
