Продуктът съдържа 100% чист микронизиран креатин монохидрат
Creatine е най-разпространената и ефективна хранителна добавка за силовите атлети. Използва се за повишаване на мускулната маса, силата и издръжливостта.
Креатинът увеличава обема на мускулните клетки в скелетната мускулатура, подобрява производството на АТФ, повишава експлозивната сила.
Благодарение на креатина вие ще можете да тренирате още по-интензивно, по-дълго и по-ефективно!Начин на употреба:
- През първите 5 дена, приемайте една доза от 5 грама по четири пъти на ден.
- След зареждащия период приемайте две дози по 5 грама два пъти дневно.
- Приемайте с повече вода и с бързи въглехидрати.
- Избягвайте приема на кофеин, когато пиете креатин!
