PURE NUTRITION Казеин

Η ημέρα της κρίσης είναι κοντά.. Θα το πάρω... Η σημαία που αγαπώ έχει ένα λευκό σταυρό... ΑΟΚ γω

супер е протинчето само дето неуспях да намера лажица дозировка вътре... баш на мен падна :D

Възтановява ме много добре. Вкуса също е хубав. Засега пия само казеин, като преди пиех суроватъчен пак на Оптимум. Много съм доволен от казеина и мисля да си остана само на него. За тези, които не са пили казеин, имайте предвид, че той е доста по-гъст и по-трудно разтворим от суроватъчния протеин например. Ако искате хубава разтворимост и по-лек вкус, тябва да разтваряте една доза в 500 мл. вода или мляко. Аз лично го пия в 200-250 мл. мляко, но е много гъст и сладък така (поради изкуствен подсладител, който не се натрупва като мазнини нито вдига кръвното налягане), съответно не е за всеки в такъв обем. Пия го два пъти дневно - преди лягане и сутрин (или като втора закуска преди обяд).

Пил съм много гейнъри и имам база за сравнение, взех този в момента за да го пробвам, защото бюджета ме притискаше и мога да ви споделя че за тази цена не съм пил по-добър гейнър.

Няма да го пипна повече това. Как ме издуваше последния път като го пих, все едно съм гълтал камъни

Не усещам никаква разлика със или без казеин, предпочитам да хапна половин килограм кисело мляко, където има повече протеини ;)