Какво представляват есенциалните (незаменими) мастни киселини

Това са редица полиненаситени вещества, вземащи участие в метаболитните процеси на животните и човека. Принципно тялото ги преобразува от един клас в друг, но не може да синтезира два класа от по-прости вещества, което налага тяхното отделно приемане с храната или под формата на хранителни добавки.Те са част от състава на защитната клетъчна мембрана и са важен източник на енергия за организма. Също са необходими за нормалната работа на жизнено-важни човешки функции и съответно, недостигът им може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Също така се явяват строителният елемент на мастните тъкани, покриващи и защитаващи вътрешните човешки органи, а количеството им зависи от приеманите маслени елементи.

Кои са най-важните ЕМК

Съществуват много видове, но по-долу ще разгледаме жизнено необходимите за тялото ни:Омега 3 - при недостига на омега 3 се наблюдават прогресивни заболявания на очите, изтръпване на ръцете и краката, депресия;Омега 6 - липсата на линолови вещества предизвиква заболявания на кожата, наблюдава се косопад, разстройство в нервната система и заболявания на черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове.Виждате колко необходими са тези елементи за нормалното ни здравословно състояние, така че не бива да ги пренебрегваме в никакъв случай и да приемаме нужното количество.Източници на мастни киселини са рибеното масло, лененото масло, кокосовото масло и други.Цената на различните продукти съдържащи мастни киселини се определя основно от изтчоника на полезните мазнини и концентрацията.

Какво е нужното количество

Обикновено се препоръчва приемането на съотношение 4:1 или 3:1 (линолова и линоленова киселина). Причината за това съотношение е, че първата се усвоява 4 пъти по-бързо от втората. Така, че за всеки грам от втората, трябва да се консумират 3-4 г от първата.

Защо да купим от HealthStore

Защото работим в тясно сътрудничество с най-популярните брандове в бранша и продуктите ни са абсолютно с ясен произход и са гарантирано безвредни, в случай че се спазват предписанията на лекаря и препоръките на производителя за консумацията им. Наред с това на ваше разположение е цял екип от консултанти, тясно специализирани в областта, които ще ви дадат ценни съвети за правилния избор и ще съдействат при затруднения в пазаруването. При нас ще откриете най-добригте цени на всички търсени от вас продукти. Заповядайте и ни се доверете!

Здраве
Мастни Киселини

Есенциални Мастни Киселини - страница 3

СИЛНО ТЪРСЕН

PURASANA - БИО КЕТО MCT ПРАХ - 200 г

Purasana MCT Oil Powder Organic се състои от 70% MCT масло на прах и 30% акациеви влакна. MCT...

54.00 лв

PURASANA - ВЕГАН ОМЕГА 3 - 30 дражета

Pure Nutrition - 2 броя OMEGA OIL ACTIVE - 250 ml

Pure Nutrition - 2 броя OMEGA OIL SENIOR ( 40 + ) - 250 ml

Есенциални Мастни Киселини - страница 3

PURASANA - БИО КЕТО MCT ПРАХ - 200 г

Olimp Cla With Green Tea Plus L-Carnitine Sport Edition 60 капсули

SAN - Omega Flax Oil - 200 дражета

SAN - Omega Flax Oil - 100 дражета

Pure Nutrition - OMEGA OIL PET CARE - 250 ml

Pure Nutrition - OMEGA OIL JUNIOR - 250 ml

Pure Nutrition - Omega 3 Fish Oil - 300 Дражета

Pure Nutrition - FISH OIL 1000 mg - 500 EPA / 250 DHA - 50 Softgels

HS LABS - OMEGA 3 - 90 softgels

HS LABS - OMEGA 3-6-9 - 30 softgels

NOW - Red Omega - 180 дражета

NOW - Sunflower Lecithin Liquid - 473 ml

Now - Beta Sitosterol Plant - 180 дражета

NOW - Virgin Coconut Oil 1000 mg - 120 дражета

NOW - Ultra Omega 3-D - 90 Дражета

NOW - Super Omega 3-6-9 1200 МГ - 90 Дражета

NOW - Flax Oil Organic 1000 МГ - 250 Дражета

NOW - Phosphatidyl Serine 100 МГ - 30 Капсули

NOW - Omega-3 Mini Gels 500 mg - 90 дражета

NOW - Omega-3 Liquid (Lemon) - 200 МЛ

NOW - Omega 3-6-9 Liquid - 473 ml

PRIMAFORCE - MAX CLA - 90 Дражета

CONTROLLED LABS CLAmore 90 Дражета

CONTROLLED LABS Orange OxiMega Greens/Fish Oil Kit 60 Дози

CONTROLLED LABS Orange OxiMega FISH OIL 30 Дражета

Myprotein - Omega 3 - 1000 mg - 1000 softgels

CONTROLLED LABS Orange OxiMega FISH OIL 120 Дражета

Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 60 капсули

Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120 капсули

Optimum Nutrition - Fish Oil (Рибено Масло) - 200 Дражета

Myprotein - Vegan Omega - 90 softgels

DYMATIZE CLA 90 Дражета

AMIX - Krill Oil 1000 - 60 softgels

AMIX - CLA 1000 - 90 softgels

BIOTECH - MEGA OMEGA 3 - 90 softgels

BIOTECH - LECITHIN - 55 caps

BIOTECH - CLA 400 - 80 caps

Optimum Nutrition - Fish Oil (Рибено Масло) - 100 Дражета