Какво са БИО ЕЧЕМИЧНИ СТРЪКОВЕ НА ПРАХ - 130 г ?
Ечемичени стръкове на прах са продукт от ечемик, който е биологично разградимо растение и е част от семейството на тревите. Те се изработват от младите стръкове на ечемика, които се изсушават и се смилат до фин прах.
Ечемичените стръкове на прах са известни с високото съдържание на хлорофил, който е главната им активна съставка. Те са известни също така със своята богата хранителна стойност, която включва фибри, витамини и минерали.
Един от най-честите начини за употреба на ечемичените стръкове на прах е чрез добавяне на течности като вода, сок или мляко. Те могат също да бъдат добавяни към смутита, ястия и закуски.
Ползите от консумацията на ечемичени стръкове на прах включват:
- Подобряване на храносмилателната функция - ечемичните стръкове на прах съдържат фибри, които могат да помогнат за улесняване на храносмилането и да намалят риска от запек.
- Подобряване на имунната защита - хранителните вещества в ечемичните стръкове на прах могат да подпомогнат имунната система и да намалят риска от различни заболявания.
- Намаляване на възпаленията – тази супер храна има противовъзпалителен ефект, който може да помогне при заболявания като артрит, алергии и астма.
- Подпомагане на отслабването - ечемичните стръкове на прах могат да помогнат при отслабване, като намаляват апетита и стимулират метаболизма.
- Подпомагане на здравето на сърцето - ечемичните стръкове на прах могат да намалят нивата на лошия холестерол в кръвта и да намалят риска от различни сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза, инфаркт на миокарда и инсулт.
- Намаляване на стреса и умората - ечемичните стръкове на прах могат да имат успокояващ ефект върху нервната система и да намалят стреса и умората.
- Подобряване на визията на кожата - ечемичните стръкове на прах могат да подобрят здравето на кожата и да намалят риска от различни кожни заболявания като акне и екзема.
Примерна рецепта за здравословен шейк с ечемичени стръкове
Този шейк е богат на хранителни вещества като фибри, протеини, витамини и минерали и е отличен начин да започнете деня или да заместите едно от вашите хранения с хранителен шейк. Можете да промените рецептата, като добавите още плодове, зеленчуци или други съставки, които ви харесват.
Ето една примерна рецепта за здравословен шейк с ечемични стръкове:
Съставки:
- 1 банан
- 1 чаша прясно мляко (или незахаросано растително мляко)
- 1 с.л. ечемични стръкове на прах
- 1 с.л. семена от чия
- 1 ч.л. мед (по избор)
- ½ ч.л. канела
Начин на приготвяне:
- Поставете всички съставки в блендер и разбийте до получаване на гладка смес.
- Ако желаете по-гъста консистенция, добавете още ечемични стръкове на прах.
- Налейте в чаша и сервирайте.
Защо да изберете БИО ЕЧЕМИЧНИ СТРЪКОВЕ НА ПРАХ - 130 г ?
- 100% органичен продукт
- Веган
- Без мая
- Без глутен
- Без добавена захар
- Без добавена сол
Съставки:
- ЕЧЕМИЧНА трева* (Германия)
