Какво представлява Ехинацеята?
Echinacea е род тревисти цъфтящи растения от семейството на маргаритка - Asteraceae. Това е билка, подходяща за лечение на грип и настинки.
Ехинацеята е използвана от индианците в продължение на стотици години преди пристигането на европейските изследователи, преселници и колонизатори. Тя е ендемична в Източна и Централна Северна Америка(обитава само тези земи) и вирее в открити гористи местности.
В началото на 1800 г. Echinacea става популярен билков продукт сред тези, които са се заселили в САЩ, а скоро започва да се използва и в Европа. Става още по-популярен след като се извършват изследвания върху него в Германия през 1920 година.
За какво се използва Ехинацея?
Билката Ехинацея доказано насърчава имунната система и намалява много от симптомите на простуда, грип,инфекции,както и други заболявания. Три вида Ехинацея се използват като билкови лекарства, това са: Echinacea angustifolia, Echinacea pallida, Echinacea purpurea.
Кои са активните вещества в Echinacea?
Тази билка има сложна комбинация от активни вещества. За някой от тях е известно, че са антимикробни, докато други имат положителен ефект върху имунната система на човека.
Всички видове от тази билка имат съединения, наречени Феноли.
Фенолите са активни вещества, които контролират активността на редица ензими и клетъчни рецептори, отговарят за защита на растението от инфекции и UV увреждане. Фенолите имат високи антиоксидантни свойства, които са полезни за здравето на човека.
Echinacea съдържа също алкиламиди, които оказват ефект върху имунната система. Билката съдържа полизахариди, гликопротеини, и производни на кафеената киселина.
Колко ефективна е Echinacea?
С оглед на тези и на множество други проведени изследвания се стига до заключението, че Ехинацеята е мощен имуностимулатор. За противовирусен и антибиотичен ефект не може да се говори на 100%, тъй като резултатите са противоречиви.В течение на времето са проведени множество изследвания върху ефективността на екстра от Echinacea. Учени от Университета в Кънектикът стигат до заключението, че Ехинацеята може да намали шансовете на настинка с приблизително 58%. Същите учени стигат до извода, че популярната билка намалява продължителността на настинката.
Дозировка
- При стандартизиран екстракт съдържащ 4% феноли – 400 мг от 2 до 4 пъти дневно.
