Новини за фитнес, тренировки и здравословно хранене
КАТЕГОРИИ
Преглед на публикациите ни по категория
Най-нови
пн 6 мар. 2017
От обикновени възпаления до затруднена рефракция и сериозни заболявания, проблемите с очите никога не бива да се подценяват. Отслабването на зрението ...
виж ощечт 2 фев. 2017
С наближаването на всеки празник, започва и размишляването относно най-подходящия подарък за любимия човек. Ако този човек е спортуващ, вероятно би се...
виж ощевт 31 яну. 2017
Въпреки многото научни изследвания, масово лекарите упорстват с предписването на антибиотици при остър бронхит, заради погрешни разбирания. Едни твърд...
виж ощеср 11 яну. 2017
Течен яйчен белтък VS Прясно краве мляко
Искате да направите своя протеинов шейк вкусен, здравословен, богат на протеин и с
ниско съдържание на ма...
виж ощевт 10 яну. 2017
Мнозина изпадат в панически страх с настъпващите по-студени месеци, тъй като те са предпоставка за развиване на редица вируси. В медиите целенасочено ...
виж ощеср 21 дек. 2016
В статията, предхождаща днешната, поговорихме за симптомите и последиците от хипотироидизма. Днес ще наблегнем на това, как се диагностицира и подлага...
виж ощепн 12 дек. 2016
Депресията е изключително често срещан проблем в съвременната клинична практика. За разлика от колебанията в настроението, породени от хормонални цикл...
виж ощеср 30 ное. 2016
С увещанието да разкрия ползите на хормона на съня в борбата му с рака на гърдата и пожелание за здраве, завърши част първа на темата. Мотивиран...
виж ощеср 23 ное. 2016
Мелатонинът е хормон, разпознаван масово в качеството му на оптимизатор на здравословния сън.Това отговаря на действителността, но ползите му не свърш...
виж ощепн 14 ное. 2016
Когато изготвяме своя хранителен режим е много важно да подберем най-подходящите въглехидрати, които да включим в него. Въглехидартите са основен нутр...
виж ощепт 16 сеп. 2016
Пектинът е представител на разтворимите растителни влакнини. Свързвайки се с водата, може да образува високовскозни разтвори. Пектинът не е енергиен и...
виж ощечт 15 сеп. 2016
Зърнената закуска е убиец! Убиец на физиката… Над 90% от продуктите, които са по рафтовете са просто захар, еквивалент на газираните напитки. С други ...
виж още