- БЛОГ
- Дневник - Красимир Стамов
Тренировъчен дневник на Красимир Стамов
КАТЕГОРИИ
Преглед на публикациите ни по категория
Най-нови
вт 5 авг. 2014
Здравейте!
Днес е вторият ден от тренировъчният ми сплит. Започвам деня със силова тренировка за Гърди,Рамене и трицепс. Добавките преди тренировка...
виж ощесб 2 авг. 2014
Здравейте!
Отново е първият ден от тренировъчният ми сплит и започвам деня с тренировка за гръб. Тя ще включва повече упражнения на висилка, иначе ...
виж ощевт 29 юли. 2014
Здравейте!
Тази сутрин тренировката е за гърди, предно и странично рамо, трицепс и прaсец. Доста продължителна (2 часа, от които 15 минути са загря...
виж ощепн 28 юли. 2014
Здравейте!
Коментарът на наш читател ме подтикна да напиша, като отделна тема предложение за кардио тренировка в домашни условия.
Не всеки им...
виж ощепт 25 юли. 2014
Здравейте, читатели!
Днес е първият ден от тренировъчния ми сплит и започвам деня със силова тренировка за гръб, задно рамо, трапец и бицепс. ...
виж ощечт 24 юли. 2014
Здравейте, читатели!
Ден за кардио тренировка
Днес е 4-тият ден от тренировъчния ми сплит, кардио тренировката е сутринта, като преди това ...
виж ощеПоказване 1 до 6 от 6 (1 страници)
