фитнес, тренировки, жени, хранителни добавки, healthstore

Дами, да вдигнат всички ръце, които са правили това поне веднъж във фитнеса... Всичко е наред, не можем да ви видим кои сте.

Може да мислите, че сте го правили само вие? Но доверете ни се, не е така. Доста момичета, които тренират, ги правят , но просто никоя не иска да се повали с това.

Та, от какво всъщност толкова се притеснявате?!?

1. Проверявате подмишниците си, дали са изпотени

По време на тренировка, дали се набират или вдигат от лежанка, дамите винаги обръщат внимание на детайлите дали имат мокри петна или дали парфюма, който са си сложили вече е изгубил ефекта си.

2. "Заемате" тоалетни принадлежности от съблекалните

Е, цената на душгела или дезодоранта против изпотяване, които стоят в тоалетната не е включен в картата ви за месеца.

3. Проверявате други момичета във фитнеса...

Тъй като или:

•  Спортният и екип е страхотен и вие искате такъв
•  Или се чудите какви са нейните ключови упражнения, с които се е сдобила с такова дупе

4. Вхърляте прикрит поглед към другите кардио-машинни.

... И незабавно променяте нивото на натовареност на вашата. Все, пак няма да се излагате с ниски параметри, имитиращи само активност.

5. Изхвърляте сухия си шампоан

Сериозно? Кой има време да си мие косата след всяка тренировка? Това е предмета чудо за капризните женски коси.

6. Ядосвате се, ако някой реши да използва уред, който ще използвате и вие...

Дори да ви е нужен най-вероятно чак след 30 минути. Кой обича да чува фразата ‘’ Можем ли да се редуваме?’’

7. Повторно носене на спортни сутиени

Дали ще се разбере, че сте със същият от кардио тренировката ви вчера? Не е чак толкова потен, нали?

8. Падне ли ви батерията на телефона по време на тренировка, бързо се ориентирате към приключване.

Да сме реалисти: няма музика - няма тренировка.

9. Използвате огледалата да се полюбувате на потните секси момчета.

В края на краищата, мотивацията идва в много различни форми.

10. Планирате тренировката си според окосмяването си.

Не сте се обръснали днес? Време е за къс ръкав и дълги панталони.

Е, странно нещо са жените. Предизвикателства във всички отношения. Не, че мъжете им отстъпват. Всички си имаме своите специфични привички като става въпрос за спортуване. Важна е амбицията и крайният резултат. Не спирайте да спортувате и да се храните правилно. Все пак здравето е на първо място.