Мнения и полезни съвети за диетите
КАТЕГОРИИ
Преглед на публикациите ни по категория
Най-нови
ср 21 яну. 2015
1. Яжте малко
По ирония на съдбата да „ядете малко“ е много често срещана грешка и хора, които се опитват да изгубят мазнини са склонни да направят...
виж ощеср 14 яну. 2015
Храната се използва основно за "гориво", но тя може да бъде и мощно средство в борбата и превенцията на рака. Представяме Ви няколко "супер храни", ко...
виж ощечт 8 яну. 2015
Често посрещаме Новата Година, решени да се храним по-здравословно и внимателно.
Тази година изградете своите здравословни навици за хранене с тези...
виж ощеср 3 дек. 2014
Колко важен е хранителният режим за трениращите?
Всеки ден се натъкваме на хора, който тренират усилено в залата, пият дозина хранителни добавки, н...
виж ощевт 29 мар. 2016
Правете HIIT (Високо интензивни интервални тренировки)
Редовното кардио повишава метаболизма Ви докато го правите, но приключвайки организма Ви се ...
виж ощепн 4 авг. 2014
Съвети от HealthStore за подтискане на апетита и глада към сладко
Най-вероятно вече знаете няколко стратегии за изгаряне на излишните мазнини. Хран...
виж ощевт 10 юни. 2014
Какво е диета
Диета в общ смисъл значи "хранене” – тоест начин на хранене. Разговорно се изполва за олицетворение на лишаване на организма от опред...
виж още
