Меню и продукти за здравословно хранене
КАТЕГОРИИ
Преглед на публикациите ни по категория
Най-нови
ср 11 яну. 2017
Течен яйчен белтък VS Прясно краве мляко
Искате да направите своя протеинов шейк вкусен, здравословен, богат на протеин и с
ниско съдържание на ма...
виж ощепн 7 ное. 2016
Няма съмнение, че здравословното хранене е доста нашумяла тема в последните години. Все повече “непознати” храни се включат в нашето ежедневно хранене...
виж ощеср 26 окт. 2016
Набавянето на достатъчно белтъчини от храна, с които да се покрият изискуемите дневни нужди е проблем, с който се сблъскват не малко хора.
Казаното...
виж ощепт 21 окт. 2016
Фъстъченото масло е любимата храна на много спортисти, но и не само. Трениращите предпочитат този източник на енергия, защото, чрез приема му, те се с...
виж ощевт 21 юни. 2016
Тефът, известен още като африканска пшеница, е древно зърно, което притежава уникални характеристики и се ползва с гордост в африканската кухня. По св...
виж ощечт 21 яну. 2016
Можем ли да хапваме по малко или ако започнем няма да можем да спрем?
Колкото и нелепо да звучи, шоколадът (разбира се, в умерени количества) може ...
виж ощевт 20 окт. 2015
По време на всяко едно физическо натоварване тялото губи вода чрез потта. Πoтeнeтo e cpeдcтвoтo c ĸoeтo тялoтo пoдъpжa cвoятa пocтoяннa тeмпepaтypa (3...
виж ощепн 23 мар. 2015
Омега-3 се наричат есенциални мастни киселини, защото човешкото тяло се нуждае от тях, но не може да ги произвежда само.
Омега-3 мастните киселини им...
виж ощепт 20 мар. 2015
В днешната тема ще засегна един от най-важните според мен сегменти във фитнес средите - храненето.
Храненето е звеното, което на практика определ...
виж ощеср 18 мар. 2015
Днес съм решил да се спра по-детайлно върху познат на всички ни дар от природата. Той има много широко приложение в медицината като цяло и е превантив...
виж ощеср 18 фев. 2015
Направете правилния избор на натурални храни и билки, така ще накарате тялото Ви само да гори мазнини!
Хората се обсебени от излишните мазнини и ...
виж ощеср 11 фев. 2015
Мъжете и ниския тестостерон
Ниските нива на тестостерон са доста често срещан проблем, особенно с напредване на възрастта. Мъжете които имат нисъ...
виж още
