Какво представляват минералите

Важните неорганични елементи, необходими за обмяната на веществата (метаболизма). Тъй като тези компоненти са неорганични, те не се произвеждат от растенията и животните, но се съдържат в почвата и водата, където се извличат от кореновата система на растенията.Запасите в тялото ни се запълват чрез приемане на различни растения, животинско месо или чрез консумацията на специални комплексни хранителни добавки. Обикновено, ако диетата ви е достатъчно разнообразна на месо и растителна храна, то вие получавате всички нужни вещества за организма.

Видовете минерали

Делят се на два основни вида, в зависимост от количеството за организма. Макроелементи (необходими са по повече от 200 mg/ден. Например: калций, магнезий, фосфор, калий и натрий) и микроелементи (нужни са по-малко от 200 mg/ден. Например хром, кобалт, мед, желязо, селен, силиций, цинк и др.).Разбира се, съществуват още множество от тези компоненти, но те влизат в двете споменати по-горе видове.

Как въздействат върху тялото ни

Те предоставят нервната проводимост, участват в мускулното съкращение, играят голяма роля в синтеза на протеините, мазнините, въглехидратите, регулират водно-електролитния баланс, някои съставки дори се използват, като строителни блокове на тъканите (калция и фосфора влизат в състава на костната тъкан, цинкът, участва в изработването на тестостерона и т.н.).Също така, те:дават здравина на скелета ни;свързват органичните структури (протеини и липиди);подобряват водния баланс;регулират киселинно-алкалното равновесие;увеличават ефекта на нервно-мускулното предаване;взаимодействат с хормоните, витамините и другите регулатори за обмяната на веществата.При профилактичен прием на минерали е подходящо да използвате комплекс от такива, тъй като той ще снабди организма ви с повече хранителни вещества и е на по-добра цена.

Защо да изберем HealthStore.bg

Защото само при нас ще намерите разнообразието от продукти, за да направите правилния подбор на диетата си и съставките за постигането на най-добрите резултати. Всички продукти изложени в сайта са в наличност, а ако имате колебания в правилния избор, на разположение са висококвалифицирани консултанти, които онлайн ще комуникират с вас и ще ви дадат най-добрите препоръки за бързи резултати, така че доверете ни се и заповядайте!

Витамини и минерали
Минерали

Мултивитамини и минерали - страница 3

СИЛНО ТЪРСЕН

NOW - Magnesium Citrate - 227 Г

Магнезият (Magnesium) е изключително важен минерал за всяка клетка в човешкия организъм Магнезият...

30.40 лв

45.00 лв

- 32%

NOW - Magnesium Transporters - 180 Vcaps

NOW - Magnesium Inositol Relax Powder - 454 g

NOW - Copper Glycinate 3 mg (Меден глицинат) - 120 Tablets

Мултивитамини и минерали - страница 3

NOW - Magnesium Citrate - 227 Г

NOW - Liquid Multi - 473 мл

NOW - Liquid Magnesium - 237 мл

NOW - Elder Zinc - 30 Lozenges

NOW Multi-Food 1™ 90 таблетки

NOW - MAGNESIUM TOPICAL SPRAY - 237 ml

Myprotein - Zinc and Magnesium - 90 caps

Optimum Nutrition - Opti-Men - 90 Таблетки

ANIMAL IMMUNE POWDER - Orange Mango - 327 g

ANIMAL IMMUNE PAK - 30 packs

Animal Pak Powder 342 грама

Animal Pak 30 Пакета

Animal Pak 44 Пакета

SAN - ZMA Pro - 90 Капсули

Olimp CHELA-MZB SPORT FORMULA 60 капсули

Pure Nutrition - POWER PAK - 60 Пакета

Pure Nutrition - POWER PAK - 20 Пакета

Pure Nutrition - MAGNESIUM BISGLYCINATE - 120 Vegetable Capsules

NOW - Silica Complex 500 МГ - 90 Таблетки

NOW - Red Mineral Algae (Aquamin) - 180 вег. капсули

NOW - Potassium Gluconate Pure Powder - 454 гр

NOW - Cal-Mag DK - 180 капсули

NOW - Calcium Carbonate - 340 g

NOW - Bone Meal Powder - 454 g

Now - Liquid Iron (Желязо) - 237 ml

NOW - Magnesium Malate 1000 mg - 180 Тablets

NOW - Magnesium Citrate 134 МГ - 180 Дражета

NOW - Kelp (Йод) 325 mcg - 250 Veg Capsules

NOW - Magnesium & Calcium 2:1 - 100 таблетки

NOW - Calcium Lactate - 250 Таблетки

NOW - Magtein - 90 капсули / Magnesium Threonate

NOW - Magnesium Citrate - 240 Капсули

NOW - L-OptiZinc 30 МГ - 100 Капсули

NOW - Full Spectrum Minerals - 120 Капсули

NOW - Chromium Picolinate 200 МКГ - 100 Капсули

NOW - Calcium Citrate 300 МГ - 250 Таблетки

NOW - Cal-Mag with B-Complex and Vitamin C - 100 таблетки

NOW - CAL-MAG - 240 Капсули

NOW - Liquid Cal-Mag - 473 МЛ

NOW - Kelp (Йод) Powder Organic - 227 g