Заболяване на нервната система и до какво ще доведе

Заболяванията на нервната система включват множество болести, които засягат периферната или централната нервна система (ЦНС). Те могат да бъдат различни по вид и причини, като някои от тях могат да доведат до сериозни проблеми. Какво може до доведе до появата им може да каже вашият личен лекар.

Периферната нервна система се състои от нервите, които свързват мозъка и гръбначния стълб с други части на тялото. Тук биха могли да се появят различни увреждания, като нарушена или възпалена периферна нервна система. Това може да доведе до проблеми като диабетна невропатия, гуиллен-баре синдром, радикулопатия и други. ЦНС включва мозъка и гръбначния стълб и заболяванията тук могат да доведат до много сериозни последствия. Някои от тези заболявания включват множествена склероза, както и заболявания като болест на Паркинсон, болест на Хънтингтон и други.

Какви са симптомите?

Признаците на заболявания биха могли да варират в зависимост от вида на болестта. Някои от симптомите могат да включват трептене на ръцете, проблеми с баланса, главоболие, мързеливост, проблеми с говоренето и други.
Възстановяването на увредените нерви може да отнеме време и много усилия. В някои случаи е възможно да се възстановят, но в други – не. Но е важно да се следват професионалните съвети на лекарите и да се избягват физически активности, които могат да увеличат увреждането.

Превенция срещу заболявания

Превенцията е от голямо значение. Част от превантивните мерки биха могли да включват правилна хранителна диета, редовна физическа активност, избягване на стрес и употреба на хранителни добавки.
Заболявания от този тип са сериозни здравни проблеми, които могат да оказват голямо въздействие върху живота на човека. Поради това е важно да се проявява внимание към превенцията на тези заболявания и да се следват професионалните съвети на лекарите за тяхното лечение.

Какви хранителни добавки да приемаме?

Препоръчваме ви да приемате различни видове добавки като витамин В12 (метилкобаламин или цианкобаламин), желязо и витамин Б9 - фолиева киселина. В допълнение към тях са подходящи и суплементи като магнезиев цитрат, рибено масло и витамин Д, които също могат да бъдат полезни за нервната система.

Има и други добавки, които се смятат за полезни:

• L-теанинът - Различните части на нашето тяло са свързани помежду си от мрежа от нервни клетки, които образуват нервната система. Когато тази мрежа е нарушена, може да се появят различни проблеми с функциите на организма. Една от важните аминокиселини, която може да помогне за подобряване на здравето на нервната система, е L-теанинът. Тя се среща най-често в зеления чай и има успокояващ ефект върху нервната система. Това означава, че L-теанинът може да помогне за намаляване на стреса и тревожността, което е полезно за здравето на цялото тяло. Освен това, L-теанинът може да помогне и за успокояване на превъзбудена нервна система, като така подобрява функциите на нервите и намалява риска от различни неврологични болести.
• Coq10 - Това е вещество, което се намира в клетъчните митохондрии и има съществена роля в производството на енергия. 
• Ашваганда - Друга добавка, която се смята за полезна при такива здравословни проблеми, е ашваганда. Тя е популярна и векове и се използва в народната индийска медицина за подобряване на стресоустойчивостта и функцията на нервната система.

Тези суплементи е добре да се приемат след консултация с лекар - невролог, тъй като някои от тях могат да взаимодействат с други лекарства.

Накрая, е важно да се отбележи, че редовните консултации с лекар и провеждането на профилактика на здравното състояние на симпатиковата и парасимпатиковата нервна система могат да предпазят от тези заболявания и да предотвратят появата на сериозни здравни проблеми.