Какво са гъбички по ноктите и как да се предпазим

Това е чест проблем, който би могъл да се дължи на различни фактори, като носене на тесни обувки, неправилна хигиена на краката, използване на обществени басейни и душове, увреждане на ноктите и други. 
Ето няколко начина да се предпазите:

• Поддържайте добра хигиена на краката си. Препоръчваме ви да ги измивате всеки ден с качествен (най-добре био) сапун и подсушавате добре, особено между пръстите.
• Избягвайте да ходите с тесни, некачествени и неудобни обувки. Изберете такива, които предоставят достатъчно място на пръстите ви, за да избегнете задушаването.
• Използвайте превентивни мерки, когато ходите на места, на които има много хора като басейни, душове и сауни. Носете джапанки и не използвайте общите кърпи.
• Подсушавайте краката си след къпане или плуване и не носете мокри чорапи.
• Подрязвайте ноктите си старателно, като ги изрязвате право и не ги подрязвате прекалено късо.
• Избягвайте да споделяте лични предмети за грижа за краката, като ножици и пили.

​

Ако все пак забележите инфекция, трябва да направите консултация с лекар - дерматолог, който ще ви назначи подходящо лечение.

Как да се лекуваме, ако вече имаме гъбички ?

Ако вече имате този проблем, важно е да потърсите медицинска консултация от лекар или дерматолог, за да получите правилното лечение. Не започвайте лекуване самостоятелно, защото това би могло да доведе до влошаване на инфекцията. Дерматологът може да ви предложи лекарства за приложение директно върху ноктите или перорални хапчета, които ще бъдат ефективни за лечението.

Ето няколко общи съвета за лечение на съществуваща инфекция:

• Прилагайте редовно препарати за гъбички, препоръчани от лекаря. Тези лекарства могат да бъдат приложени директно върху ноктите или приети устно.
• Подрязвайте ноктите си правилно, за да предотвратите повече увреждане. 
• Избягвайте да ползвате стари инструменти за изрязване, защото това може да разпространява инфекцията. Винаги подрязвайте ноктите си с чисти ръце, както и измивайте старателно ръцете си след подрязване.
• Поддържайте добра хигиена на краката си, като ги измивате редовно и ги подсушавате добре. 
• Избягвайте носенето на затворени обувки, които задържат влага и могат да спомогнат за разрастване на инфекцията.
• Бъдете търпеливи, защото лечението на гъбички може да отнеме месеци. Следвайте препоръките на лекаря си и продължавайте да прилагате лекарството, докато инфекцията не изчезне напълно.

Важно е да запомните, че лечението на гъбички може да бъде трудно и продължително. Следването на правилните стъпки и получаването на консултация от медицински специалист ще ви помогне да се излекувате по-бързо и да предотвратите повторна поява. 

Какви видове лекарства против гъбички най-често се използват?

• Лак, който се нанася като стандартен цветен лак за нокти
• Разтвор или гел
• Крем 
• Масло против гъбички
• Противоинфекциозни хапчета

Всички тези лекарства и препарати могат да бъдат на основата на билки – тип хомеопатия. Ако предпочитате да използвате билкови продукти се консултирайте със специалист - дерматолог, който да ви препоръча подходящ такива за по-бързо и лесно премахване на гъбична инфекция.