%

Борислава Трифонова - Консултант HealthStore Студентски град

Аз съм Борислава на 27 години от Плевен. Завършила съм висшето си образование във Варна  - мениджмънт в международния бизнес. От 2013 година живея в София.

Занимавам се с фитнес и групови спортове като тае-бо и аеробика. За разлика от останалите ми колеги не съм активна състезателка, но това не ми пречи да тренирам редом с тях. Разбира  се обичам спорта и съм го превърнала в неизменна част от моето ежедневие.

Как се храня, за да изглежам добре?
За разлика от повече жени аз не се подлагам на тежки диети. Хапвам голямо количество фибри и полезни мазнини, които ме зареждат с енергия и добро настроение. Най-голямата ми слабост е чипса и затова съм се научила да приготвям неговите здравословни алтернативи, за които ще ви разкажа в някоя от следващите си статии.

Какво се случва днес?
От началото на 2015 г съм продавач – консултант в магазин на Healthstore. Обичам работата си, защото е динамична, свързана с хора и постоянно ме изненадва. В индустрията на хранителните добавки винаги има нещо ново и различно, винаги има какво да научиш, което те кара да се чувстваш обогатен със знания ежедневно.

Кой са любимите ми хранителни добавки?
Витамини – Liquid Multi Gels Now Foods
За красива кожа и коса – Hyaloronic Acid
Протеин  - Pure Isolate Pure Nutrition
Преди и след тренировка – Amino 200 Pure Nutrition и Xtend New Formula
Преди лягане вечер – Liquid magnesium Pure Nutrition
По всяко време - протеинови барове – Muscle Pharm Combat Crunch bar chocolate brownie

СТАТИИ ОТ АВТОРА Борислава Трифонова - Консултант HealthStore Студентски град

вт 4 ное. 2014
Независимо дали сте професионален атлет или просто любител, тестостерона безспорно е най-важният мъжки хормон, отговорен за изграждане на мускулн...
виж още
пн 10 ное. 2014
Нов продукт в Healthstore Новият аминокиселинен продукт на добре понзатата на всички фитнес ентусиасти марка usp labs - AMINOLIFT е вече факт. Сле...
виж още
вт 25 ное. 2014
За какво отговаря растежният хормон Здравейте скъпи приятели, в следващите няколко реда, ще обърнем повечко внимание на най-важният хормон за всяко...
виж още
вт 25 ное. 2014
Л-Аргинин Л-аргининът е полу-есенциална аминокиселина, което означава, че тя се съдържа натурално в човешкия организъм, но не в достатъчни количе...
виж още
вт 9 дек. 2014
Здравейте приятели! В тази статия ще разгледаме по-подробно един от проблемите, които сполетяват всеки един фитнес ентусиаст, независимо от опита...
виж още
чт 18 дек. 2014
Здравейте, скъпи приятели! Днешната статия няма да е толкова сериозна, този път няма да дискутираме различни режими и методики, а просто ще направя...
виж още
пт 23 яну. 2015
Точно както хранителните режими, и хранителните добавки работят добре само, ако бъдат правилно избрани и съобразени с нашата цел. Тези пет суплем...
виж още
сб 24 яну. 2015
Можем ли да съчетаем приема на алкохолни напитки със здравословния начин на живот? Прекомерната употреба на каквото и да било не ни носи никакви по...
виж още
чт 29 яну. 2015
Когато се отнася до здравословен начин на живот, думата "мазнина" кара повечето хора да си представят нещо, което е нездравословно и ще ги направи п...
виж още
чт 5 фев. 2015
Тренирате здраво, храните се, приемате суплементи, но не получавате желаните от Вас резултати? Ето няколко причини, поради които може да нямате прог...
виж още
пт 13 мар. 2015
След многобройни изследвания, учените достигат до извода, че има три различни соматотипа Ектомофор, ендоморф и мезоморф или просто казано слаб, д...
виж още