Какви добавки да пием за оросяване на мозъка

Оросяването на мозъка е от съществено значение за неща като паметта, концентрацията и други когнитивни функции. Неправилното кръвоснабдяване на мозъчните структури би могло  да доведе до ниски нива на кислород, както и на хранителни елементи и в крайна сметка да влоши оросяването и умствените ни способности.
В нашата верига магазини на Healthstore можете да откриете богат избор от хранителни добавки за оросяване на мозъка и подобряване на мисловната дейност.
За да бъдете винаги концентрирани и в най-добрата си форма ви предлагаме да разгледате нашите предложения за неотропици (добавки за подобряване на фокуса, концентрацията и  оросяването на мозъка). 

Кои са най-добрите добавки за оросяване, които предлагаме в нашия магазин?

Една от най–често срещаните хранителни добавки за памет, стимулиране и оросяване на мозъка е гинко билоба. Има редица други билки и хранителни добавки, които ще ви помогнат, но нека започнем с най-популярната, нейните свойства и ползи: 

• Гинко Билоба за оросяване на мозъка – Билка, известна със способността си за стимулиране и подхранване на мозъка. Приемът на гинко билоба подпомага мозъчната функция, допринася за концентрация и тонус. Също така, тази хранителната добавка подобрява кръвообращението на мозъка и крайниците. Билката е подходяща и за хора, страдащи от шум в ушите, световъртеж, проблеми с вестибуларния апарат, както и за тези, които имат нужда от правилното функциониране на нервната си система.

• Alpha GPC за оросяване на мозъка –  Хранителната добавка Алфа-Глицилфосфорилхолин е природен физиологичен прекурсор на ацетилхолин. Това е невротрансмитер, който взема участие в процесите на свързване с мозъчната функция, както и оросяването на мозъка. Alpha GPC е най–добрият натурален източник на холин, който има способностите да преминава кръвната мозъчна бариера, за да може да достигне до мозъка. При прием на Alpha GPC, действието на добавката е способността й да се превръща в основен градивен блок на клетъчните мембрани. Научните изследвания показват, че Alpha GPC повишава много синтеза на ацетилхолин в мозъка. По този начин се подсилват всички мозъчни процеси, включително най-важните памет и концентрация. Стандартен прием на хранителната добавка е 2 пъти по 2 капсули с храна.
• Омега-3 за оросяване на мозъка – Тези здравословни мастни киселини оказват благоприятно влияние върху здравето на сърцето, намаляват кръвното налягане и триглицеридите, намаляват симптомите на депресия и риска от психични разстройства, стимулират и оросяват мозъка. При редовен прием на Омега 3 мастни киселини се наблюдават значителни възстановяване на паметта на човек. Омега 3 мастни киселини може да се комбинира с всякакъв вид хранителна добавка, било то за подкрепа на общо здраве, оросяване, психическо или физическо здраве. Тази добавка се предлага в различни разфасовки и концентрации. Препоръчваме ви да изберете вариант с висока концентрация. Омега 3 е задължителен суплемент, ако приемате полезни витамини от групата на мастноразтворимите – A, E, D, K. 
• Brain Elevate за оросяване на мозъка - Това е специализирана формула, която подобрява мисловната дейност и процеси, подобрява фокуса, освобождава допамина в тялото, стимулира оросяването на мозъка, концентрацията и повишава когнитивната функция. Тази хранителна добавка дава мощна подкрепа на съзнанието ви. Тя съдържа перфектно балансирана комбинация от ефективни съставки, които увеличават максимално продуктивността на мозъчната дейност. Съставът на Brain Elevate е съвкупност от няколко хранителни добавки, подпомагащи за оросяването на мозъка. В Brain Elevate ще откриете екстрактът от Гинко Билоба, който оросява мозъка и има още много положителни свойства. Както вече споменахме, той е и отличен стимулант за мускулната памет. Следващата много интересна съставка е фосфатидил серин. Тази хранителна добавка, подобрява концентрацията и бдителността, както и запаметяването на информация, оросява мозъка, облекчава симптомите на тревожност и депресия, понижава стреса, подобрява настроението, както и подтиска кортизола,  вследствие на прекомерен стрес. В Brain Elevate ще откриете още 2 хранителни добавки - Huperzine A и RoseOX. Те са добре познати със своите антиоксидантни действия. Добра комбинация може да бъде Brain Elevat, заедно с Ацетил Л-карнитин. По бързото абсорбиране на аминокиселината л-карнитин, под нейната форма Acetyl, помага при оросяването, намаляване на болки в главата, мигрена и световъртеж.
• ДМАЕ за оросяване на мозъка – Нашето следващо предложение е DMAE (диметиламиноетанол), който е изключително добър продукт за стимулиране на нервната система и оросяване. Той има способността да подобрява фокуса, повишава концентрацията и стимулира мозъчната дейност. ДМАЕ/DMAE е прекурсор на Холин и Ацетилхолин – химикали в мозъка, отговорни за познавателните функции. Също така диметиламиноетанол има свойството да забавя процесите на стареене в тялото. С напредването на възрастта, нивата на ацетилхолин в тялото започват да спадат, признаци за това могат да бъдат намерение в хората, които все по често забравят, загуба на памет, както и мозъчна деградация, а приема на ДМАЕ помага на тялото да поддържа необходимите му нива, за справяне с такива проблеми.  Препоръчителния самостоятелен прием на ДМАЕ е по 1 таблетка 2 пъти на ден с храна. Много добра комбинация за оросяване на мозъка би могла да бъде ДМАЕ с аминокиселната таурин. Тауринът сам по себе си е широкоспектърна аминокиселина, която спомага за концентрацията, фокуса и оросяването. Също така подобрява настроението, както и засилва паметта. Има благоприятно влияние върху нервната система, намалява нивата на холестерол и пречиства тялото. Укрепва имунитета и подсилва защитните функции на организма на тялото. Прием на таурин в комбинация с DMAE – 1 хапче 2 пъти на ден, заедно с ДМАЕ.
• Mind Matrix за оросяване на мозъка – Това е сравнително нова здравословна добавка на пазара, но предхожда голяма част от хранителните добавки за оросяване на мозъка, поради богатия си състав. Хранителната добавка повлиява добре на депресивните състояния, оказва положителен ефект върху настроението, помага за подобряването на мозъчната дейност, както и на фокуса, концентрацията и паметта.  Една от основните активни съставки в хранителната добавка Mind Matrix е жълтия кантарион – това растение има положителен ефект върху нервната система има и антидепресантен ефект. Това прави растението още по ценно, поради липсата на странични ефекти от приема му, за разлика от химичните и синтетични лекарства за нервна система. Mind Matrix съдържа също и л- глутамин, известен с възстановителните си свойства върху мускулите след физическо натоварване, също спомага за успокояване на нервната система. В Mind Matrix ще откриете също фосфатидилсерин 4% комплекс (състои се от лецитин и фосфатидилсерин), както и екстракт от Бакопа Мониери – оросява мозъка, помага за концентрация, фокус, подобрява паметта, регулира стреса. Подобрява мозъчната дейност благодарение на  подобреното предаване на импулси между невроните. Справя се с тревожността и повлиява добре на депресивните състояния. Силен адаптоген, който  възвръща баланса на тялото. Има антиоксидантно и противовъзпалително действие. Останалите съставки, които се съдържат в Mind Matrix са Екстракт от Гинко Билоба, за който вече говорихме, Н-Ацетил Л-карнитин хидрохлорид, Alpha GPC, Хуперзин-А. Препоръчителният нормален прием е по 1 капсула на ден с храна.

Кои са най-добрите комбинации от хранителни добавки за оросяване на мозъка?

Както вече видяхме, при нас можете да намерите много голямо разнообразие от суплементи за оросяване. Ще дадем няколко примерни комбинации между добавки, които ще помогнат за оросяване на мозъка:

• Alpha GPC + Ginko Biloba;
• Brain Elevate + DMAE;
• Taurine + Ginko Biloba;
• Mind Matrix + Ginko Biloba. 

Накрая ще добавим и още няколко билки, които също помагат за оросяване на мозъка и може да ги приемате както профилактично, така и с продължителен период от време.
Ако често получавате световъртеж, замаяност или силно главоболие, има голяма вероятност да страдате от лошо оросяване на мозъка, което следователно води до нарушаване на концентрацията, създава проблеми със съня и води до депресивни състояния. Обърнете внимание на тези 5 билки, които ще ви помогнат с оросяването на мозъка, спокойния сън и предотвратяването на депресивните състояния – Екстракти от Женшен, Ехинацея, Босилек, Риган и Мащерка.

Кои храни са полезни за мозъка и паметта?

Здравословната диета винаги е най-добрата превенция срещу заболявания. Храните, изброени по-долу са полезни както за вашата памет, така и за цялостното ви здраве. Те ще ви дадат повече енергия, ще стимулират производството на серотонин и ще ви помогнат да запомняте по-лесно. Тези храни са достъпни и консумацията им не изисква допълнителни усилия. Винаги избирайте храни, които са богати на полезни вещества и бедни на невротоксини. Ето ги и тях:
Здравословни мазнини, включително зехтин, авокадо, кокос, ядки като орехи, яйчни жълтъци, смляно ленено семе и ленено масло;
Храни с високо съдържание на антиоксиданти, като листни зеленчуци, чушки, лук, цитрусови плодове, горски плодове, броколи, тъмно какао, акай, куркума, билки и др;

• Студеноводна „мазна риба“, като сьомга, риба тон, камбала, пъстърва, скумрия, сардини и херинга, които осигуряват омега-3;
• Суперхрани като житна трева, водорасли;
• Зелен чай и кафе в умерени количества – те съдържат кофеин, който действа стимулиращо на паметта и фокуса;
• Гуарана;
• Вино в умерени количества (около една чаша на ден за жени, две за мъже)

Защо да изберете Хелтстор за ваш доставчик на хранителни добавки?

Хелтстор разполага с огромно разнообразие от здравословни и спортни хранителни добавки, включително:

• Билки – Родиола, Ашваганда, различни адаптагени и много други
• Витамини и мултивитаминни добавки – От А до Я
• Минерали – Цинк, магнезий, селен, желязо, калций
• Комбинирани формули – Добавки за специфични здравословни състояние като намалено сексуално желание, разсеяност и мъглявост на мозъка
• Аминокиселини – Теанин, тирозин, аргинин
• Добавки за мускулна маса – Креатин, протеин, бустери

При нас винаги ще откриете всичко необходимо за повишаване на общото ви здраве и тонус. Независимо дали сте спортист и търсите фитнес добавки или водите здравословен начин на живот, при нас ще има подходящия продукт за вас. Ние гарантираме произхода и най-добрата цена на нашите добавки. 
Можете да се възползвате от безплатна консултация от нашите професионални служители в магазините ни в София, Пловдив, Стара Загора, Варна и Бургас. 
За ваше по-голямо удобство, поръчайте от онлайн магазина ни, който работи за вас всеки ден 24/7. 
Моля, консултирайте се с вашия личен лекар, ако приемате специфични медикаменти или сте след инсулт. 
Спазвайте препоръчителния дневен прием на всички хранителни добавки, които използвате, включително и на добавките за оросяване на мозъка.