- БЛОГ
БЛОГ
КАТЕГОРИИ
Преглед на публикациите ни по категория
Най-нови
ср 18 мар. 2015
Любомир Марков е част от екипа на фирма Healthstore и от Team Pure.
Тук ще видите един изключително правилен начин на изпълнение на упражненията ...
виж ощеср 18 мар. 2015
Не винаги имаме възможност или желание да посетим фитнес залата, но ни се тренира.
В такъв случай аз Ви предлагам една бърза и лесна тренировка з...
виж ощеср 18 мар. 2015
Днес съм решил да се спра по-детайлно върху познат на всички ни дар от природата. Той има много широко приложение в медицината като цяло и е превантив...
виж ощевт 17 мар. 2015
Без значение къде сте и какво правите храната винаги трябва да е на ниво!
Протеиновите барчета са подходяща храна по всяко време на деня, независ...
виж ощепт 13 мар. 2015
Какво представляват верижно-разклонените аминокиселини (BCAA), за какво се използват и какви ползи могат да ни донесат?
Какво представляват BCAA?...
виж ощепт 13 мар. 2015
Тичането в парка е едно от моите любими занимания.
Въпреки, че тренировъчната ми програма е доста натоварена намирам време да потичам навън поне ...
виж ощепт 13 мар. 2015
Здравословните палачинки са подходящи за активно спортуващи хора, които се нуждаят от енергия и бързо възстановяване
Здравословните протеинови па...
виж ощепт 13 мар. 2015
След многобройни изследвания, учените достигат до извода, че има три различни соматотипа
Ектомофор, ендоморф и мезоморф или просто казано слаб, д...
виж ощепт 13 мар. 2015
В следващите редове ще се опитам да Ви запознаем с една от широко разпространените хранителни добавки за изгаряне на подкожни мазнини - Йохимбин. За...
виж ощепт 13 мар. 2015
Мускулите на ръцете са едни от местата, на които дамите не обръщат голями внимание когато тренират.
Тренировките за бицепс и трицепс са важни кол...
виж ощепт 13 мар. 2015
Няма нищо по – красиво от добре развитите латерални мускули на една жена.
Въпреки, че повечето дами смятат, тренировките за гръб са само за мъже, т...
виж ощепт 13 мар. 2015
В това видео ще откриете 6 упражнения за плосък и красив корем.
Тренировките за корем са много важна част от нашия тренировъчен режим. Ако искате д...
виж още
