Селен - ползи за здравето

Съдържание

1. Повишава имунната ви система
2. Антиоксидант
3. Защита срещу сърдечни заболявания
4. Защита срещу психическо влошаване
5. По-добра функция на щитовидната жлеза
Изберете от най-добрите хранителни добавки Селен тук:

Ако не знете много за селена или никога не сте чували с какво ни би бил полезен той, със сигурност ще бъдете изумени от тези ползи за здравето, за които допринася.

Селенът е микроелемент, който се среща естествено в почвата, някои храни и, в много малки количества, във водата. Тъй като селенът е толкова труден за набавяне, много здравни специалисти препоръчват приемането на селенова добавка.
Вижте някои от ползите за здравето, които получавате от селена.

1. Повишава имунната ви система

Вашата имунна система поддържа тялото ви здраво, като идентифицира и се бори с потенциалните заплахи. Те включват бактерии, вируси и паразити.

Селенът играе важна роля за здравето на вашата имунна система. Този антиоксидант помага за намаляване на оксидативния стрес в тялото ви, което намалява възпалението и повишава имунитета.
Проучванията показват, че повишените нива на селен в кръвта са свързани с повишен имунен отговор.

От друга страна, доказано е, че дефицитът уврежда функцията на имунните клетки и може да доведе до по-бавен имунен отговор.

Освен това, селеновите добавки могат да помогнат за укрепване на имунната система при хора с грип, туберкулоза и хепатит С.

2. Антиоксидант

Когато тялото ви е изложено на вредни токсини, които причиняват възпаление, изобилието от свободни радикали се освобождава във вашата система. Докато някои свободни радикали са от съществено значение за доброто здраве, твърде много причиняват преждевременно стареене, както и фатални заболявания. Антиоксидантите като селен намират тези свободни радикали и ги неутрализират, като по този начин предпазват клетките ви от увреждане.

3. Защита срещу сърдечни заболявания

В клиничните проучвания ниските нива на селен са свързани с повишен риск от сърдечни заболявания. Сега здравните специалисти често препоръчват селенови добавки, особено за пациенти с риск от сърдечни проблеми. Селенът действа като превантивно средство, както и отменя факторите, които водят до инфаркт, инсулт и коронарна артериална болест.

4. Защита срещу психическо влошаване

Естествените здравословни добавки със селен могат да помогнат за предотвратяване на заболявания като Алцхаймер. В проучвания е установено, че пациентите с Паркинсон и Алцхаймер имат необичайно ниски нива на селен. Установено е, че добавките със селен само веднъж на ден водят до драстично подобрение на когнитивните способности на този пациент.

5. По-добра функция на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза контролира много от основните хормони, които регулират вашите телесни функции. Доказано е, че селенът помага на щитовидната жлеза да работи както трябва, особено след като щитовидната жлеза използва повече селен от всеки друг орган в тялото.

Ползите за здравето на селена достигат още по-далеч. Ако искате да подобрите функцията на щитовидната жлеза, да предотвратите когнитивния спад, бавното стареене и други, посегнете към качествена селенова добавка от Хелстор.